10 schimbari INCREDIBILE de facut la 30 ani ca sa nu plangi la 50 ani

Publicat: Marţi, 01 Mai 2018 23:30 // Actualizat: Marţi, 01 Mai 2018 23:30 // Sursa: romaniatv.net

Cand ai 30 de ani si faci un mic bilant al vietii tale vezi ce ai realizat pana acum si ce mai ai de facut de-acum inainte. Ai multa energie si inca multe vise de indeplinit.

Iata 10 schimbari incredibile de facut la 30 de ani, ca sa nu plangi la 50. Sfaturile sunt venite de la oameni care au trecut prin aceste experiente.

    Mergi la culcare si trezeste-te la aceeasi ora

Nu te baza pe faptul ca vei "recupera" in weekend. Mergi la culcare in fiecare zi la aceeasi ora si trezeste-te in fiecare zi la aceeasi ora. In acest fel, corpul tau se va obisnui cu ciclul zi-noapte si nu vei rata evenimente importante din cauza ca dormi prea mult.

    Economiseste

Cand implinesti 30 de ani ar trebui sa te gandesti putin si la rezervele financiare. Viata iti poate face surprize si este bine sa fii pregatit. Stii vorba din batrani: Bani albi pentru zile negre?!

    Mergi la doctor

Nu multa lume se gandeste la sanatate cand are 30 de ani. Insa acesta ar trebui sa fie un punct de plecare, mai ales daca ai o viata sedentara, un job stresant si obiceiuri nesanatoase. Fa-ti analizele regulat, multe boli se dezvolta fara sa ai macar un simptom.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO


loading...
Comenteaza // Vezi comentarii
        Citeste mai mult despre:   
dezvoltare personala personalitate schimbari
Loading...
Daca ti-a placut articolul, urmareste RomaniaTV.NET pe   facebook facebook sau  twitter twitter.
1
EUR
4.8730
RON
22 Oct
noapte 6 °
zi 23 °
Ultimele joburi adaugate
24 H