12 sfaturi despre SĂNĂTATE pe care ar trebui să le urmezi în 2018. La punctul 9 nu te-ai fi gândit NICIODATĂ

Iata o colectie de sfaturi despre sanatate la care s-a ajuns dupa mai multe cercetari de specialitate. Urmeaza-le si tu in 2018!

Sfaturi despre sanatate #1: Recita poezii

Cercetatorii elvetieni au demonstrat ca persoanele care recita poezii cate o jumatate de ora in fiecare zi isi reduc considerabil nivelul de stres si deci si riscurile unor maladii cardiace.

Sfaturi despre sanatate #2: Studiaza

Alte articole

Radu Mazăre Jr, dezvăluiri cutremurătoare despre problemele sale medicale: „Am aflat că am chist hidatic și trebuie să îmi extirpe lobul stâng al ficatului”

De ce nu e bine să ținem deschise conservele în frigider. Obiceiul banal al românilor care îi poate îmbolnăvi

Cercetatorii californieni au descoperit faptul ca femeile cu bacalaureat sau studii superioare sunt mai putin predispuse la bolile de inima decat tovarasele lor mai putin instruite.

Sfaturi despre sanatate #3: Bazeaza-te pe inteligenta

Oamenii de stiinta englezi au publicat un studiu legat de relatia dintre coeficientul de inteligenta (IQ) si longevitate. Conform rezultatelor prezentate, pentru o perioada de 60 de ani, indivizii cei mai inteligenti au cele mai mari sanse sa moara ultimii.

Sfaturi despre sanatate #4: Ofera-ti o planta verde

Persoanele care locuiesc in zona rurala au o speranta de viata superioara celei a orasenilor. Un studiu efectuat in Japonia a demonstrat ca populatia urbana care traieste in apropierea spatiilor verzi imbatraneste mai greu.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.