3 motive pentru care este sănătos să plângi

Cu toate acestea, abtinerea si inghititul in sec in momentul in care simtim ca ne dau lacrimile a devenit un obicei pentru multi dintre noi. Totusi, plansul poate avea o serie de beneficii, dupa cum urmeaza.

1 Plansul, „teava de esapament”
Stim bine ca dupa ce plangem ne calmam. Dincolo de beneficiile aduse psihicului, ultimele studii medicale arata ca lacrimile sunt si o cale de eliminare a anumitor chimicale daunatoare din organism.

2 Lacrimile reduc stresul
Plansul ajuta practic la descarcarea sentimentelor negative care ne stapanesc in anumite momente.

Continuarea pe Lyla.ro

Alte articole

Urmează demisii în lanţ la PNL. Ilie Bolojan a făcut anunţul în direct: „Nu este o decizie uşoară”

Câți români ar avea voie să voteze dacă s-ar organiza alegeri anticipate. Peste 20.000 de români cu drept de vot au fost radiați din Registrul electoral în ultima lună