3 motive pentru care este sănătos să plângi

Cu toate acestea, abtinerea si inghititul in sec in momentul in care simtim ca ne dau lacrimile a devenit un obicei pentru multi dintre noi. Totusi, plansul poate avea o serie de beneficii, dupa cum urmeaza.

1 Plansul, „teava de esapament”
Stim bine ca dupa ce plangem ne calmam. Dincolo de beneficiile aduse psihicului, ultimele studii medicale arata ca lacrimile sunt si o cale de eliminare a anumitor chimicale daunatoare din organism.

2 Lacrimile reduc stresul
Plansul ajuta practic la descarcarea sentimentelor negative care ne stapanesc in anumite momente.

Continuarea pe Lyla.ro

Alte articole

Mihaela Rădulescu, în lacrimi pe versurile melodiei „Iubirea schimbă tot” interpretată de Andra. Au trecut patru luni şi jumătate de la moartea lui Felix Baumgartner

Lidia Buble, cu lacrimi în ochi: ”Nu mă întristează nimic mai tare decât când trebuie să mă despart”. Artista a dezvăluit când ar putea deveni mamă