5 puncte pe care să le apeşi ca să slăbeşti

>In acest articol sunt dezvaluiete zonele care trebuie apasate pentru a pierde in greutate. Stimularea acestor puncte controleaza apetitul si senzatia de foame (care este adesea afectata de stres) si, in acelasi timp, iti intaresc sistemul digestiv. Mai intai maseaza usor zona indicata si apoi aplica presiune. Termina actiunea printr-un alt masaj usor. 

1. Urechea

Este unul dintre cele mai importante puncte pentru controlul apetitului. Pentru a-l gasi pune degetul mare pe lobul urechii. Apasa zona 1-3 minute, timp de doua ori pe zi. Potrivit presopuncturii urechile, mainile si picioarele sunt partile corpului cu energie ce poate influenta restul trupului asa ca stimularea lor este una dintre cele mai eficace cai pentru a-ti atinge obiectivul de pierdere in greutate.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Alte articole

Mihaela Bilic, despre metodele de slăbit: „Merită să fim îndrăgostiți, e singura situație în care uităm de mâncare!”

Cum a slăbit Ozana Barabancea peste 40 de kilograme. Vedeta dezvăluie la ce alimente a renunțat definitiv: ”Mi-am schimbat gustul și atunci creierul meu percepe altfel și cere mai puțin”