Iata cateva obiceiuri care iti pot schimba viata si pe care le poti implementa foarte usor in felul tau de a fi.

1. Constientizeaza
Fundatia schimbarii si a dezvoltarii personale este constientizarea. Fii atent la ce se petrece in jurul tau, la gandurile, reactiile si actiunile care te tin pe loc si gaseste modalitati de a le schimba, astfel incat sa evoluezi. Fii constient de alimentele pe care le consumi si care iti scad energia, claritatea si starea de spirit. Fii atent la programele TV pe care le urmaresti si la cartile pe care le citesti si daca ele te influenteaza pozitiv sau negativ. Cu cat constientizezi mai multe in jurul tau, cu atat vei putea sa le schimbi sau sa te schimbi.

Alte Articole

Codin Maticiuc a rămas fără telefon în autobuz! „Cumva ...

Lovitură de proporții pentru Antena 1! O celebră știristă ...

Jador și Oana Ciocan se pregătesc să aducă pe lume un Jadoraș ...

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.