Crăciunul, cea mai agitată perioadă din an. Cum faci faţă stresului de sărbători

Este cea mai frumoasa perioada din an. Dar si cea mai stresanta! Putinul timp pe care il ai la dispozitie pentru a face tot ceea ce ti-ai propus, te lasa epuizata atat la propriu, cat si la figurat, iar bucuria se estompeaza treptat si este inlocuita de stres.
Romania TV
14 dec. 2013, 09:18
Crăciunul, cea mai agitată perioadă din an. Cum faci faţă stresului de sărbători

Iata cateva sfaturi pentru a face fata mai bine acestei perioade agitate de Sarbatori.

Gasirea cadoului potrivit

Una dintre cele mai mari batai de cap pe care o are oricine in preajma Craciunului este legata de gasirea cadoului potrivit. Inghesuiala din mall-uri si din hypermarket-uri este o obisnuinta in aceste zile, iar daca nu ai nervii si psihicul tare risti sa nu te descurci si sa abandonezi lupta alegand ceva la intamplare doar de dragul de a fi un cadou.

Intocmeste din timp o lista pentru familie, prieteni si iubitul tau si ai grija sa incepi sa le cumperi cu mai multe zile inainte.

Citeşte şi: ZILE LIBERE de Sărbători: Cum vor fi recuperate zilele suplimentare acordate bugetarilor

Ia-ti cateva zile libere

Pe langa traditionalele zile libere dedicate sarbatorilor, daca lucrezi in mediul privat aranjeaza sa iti iei cateva zile de concediu. In acest fel, stresul se va mai diminua intrucat vei putea sa iti faci cumparaturile si sa gatesti preparatele traditionale in liniste, fara a intra in panica din cauza timpului. Profita la maximum si incarca-te cu energie chiar daca muncesti in bucatarie. Sunt activitati placute!

Citeşte mai mult pe ele.ro

DailyBusiness
Cât a ajuns să coste o franzelă albă după majorarea TVA-ului. Șeful ROMPAN anunță noi scumpiri: ”Prețul pâinii va mai crește. Avem impozite mai mari de plătit”
Spynews
Insula Iubirii. George Jaguarul, dezvăluiri din viața personală. Ispita, vânată de femei înainte să participe la emisiune: "Miere pentru albine"
Bzi.ro
De ce s-a îmbrăcat în alb Mihaela Rădulescu la înmormântarea lui Felix Baumgartner: Care este semnificaţia spirituală ascunsă a acestei culori – GALERIE FOTO
Fanatik.ro
O nouă veste proastă după ce a crescut TVA la alimente. Ce se întâmplă de la toamnă cu banii românilor
Capital.ro
Putin va fi înlăturat sau chiar ucis. Verdictul unui fost șef din CIA: Când șeful devine o problemă…
Playtech.ro
Ce religie are Ion Iliescu și cum a răspuns la întrebarea „Credeți în Dumnezeu?”. Răspunsul care l-a costat milioane de voturi
Adevarul
Lebensborn, iadul mamelor din Germania nazistă. Scriitoare: „Era o fabrică de carne umană“
wowbiz.ro
ULTIMĂ ORĂ! Medicii au făcut anunțul despre Ion Iliescu. Ce se întâmplă chiar în aceste momente cu fostul președinte
Evz.ro
Jocuri periculoase și iubiri interzise. Filmul de pe Netflix care face valuri în mijlocul verii
Prosport.ro
FOTO. „Asta e artă”. Vedeta a renunțat complet la haine de ziua ei
kanald.ro
Cutremur în această după-amiază, în România! În ce zonă s-a produs seismul și ce magnitudine a înregistrat
Cancan.ro
Mariana, o româncă de 31 de ani, a fost împușcată mortal! Călău i-a fost chiar bărbatul pe care voia să-l ajute
Capital.ro
Doliu în televiziune. S-a stins cel mai cunoscut actor. Generații întregi l-au iubit și l-au urmărit
StirileBZI
Veste bună pentru pensionari! Cine nu plătește CASS, chiar dacă are pensie de peste 3.000 de lei
stirilekanald.ro
El este Dragoș, tânărul de 19 ani ucis de un șofer beat, în Galați. Era pe motocicletă, într-o coloană de mașini, când a fost lovit mortal de un autoturism
Ilie Bolojan a vorbit cu primarii despre scăderea cheltuielilor: „Statul român nu mai are capacitatea financiară să susţină în continuare cheltuielile actuale cu administraţia publică”