Slăbeşte 5 kilograme într-o lună cu regimul verde

Regimul verde ţi se potriveşte dacă îţi plac fructele şi legumele. Inventat de către medicul Diamonne, un nutriţionist francez, regimul verde pune accentul pe consumul de fructe şi legume, care accelerează tranzitul intestinal. Nu vei mânca însă doar fructe şi legume. Regimul verde nu este doar un regim de slăbire, ci şi un regim de detoxifiere a organismului.
Romania TV
25 mart. 2014, 07:43
Slăbeşte 5 kilograme într-o lună cu regimul verde

Uite cum slabesti 5 kilograme intr-o luna cu regimul verde.

Avantajul regimului verde este ca vei avea voie sa mananci, in afara meselor principale, mai multe gustari. Acest lucru este interzis de alte diete. Dezavantajul este ca, la un moment dat, s-ar putea sa te saturi de atatea fructe si legume. Mai ales daca nu obisnuiesti sa consumi aceste alimente in cantitate mare, introducerea lor in alimentatie poate duce la balonari.

Este bine sa maresti treptat cantitatea de fructe si legume crude consumate.

Urmărește-ne în Discover Urmărește-ne în Discover
Adaugă-ne ca sursă preferată Adaugă-ne ca sursă preferată

Usturoiul verde, ALIMENTUL MINUNE al primăverii. Iată câte beneficii aduce acesta sănătăţii

Alte articole
Cori Grămescu dezvăluie „rețeta” slăbirii până la sărbători: „Undeva între 2-5 kg pe lună”. Ce spune despre postul intermitent
Cori Grămescu dezvăluie „rețeta” slăbirii până la sărbători: „Undeva între 2-5 kg pe lună”. Ce spune despre postul intermitent

Acest regim nu ti se potriveste daca nu iti plac fructele si legumele, daca vrei sa slabesti rapid sau daca suferi de tulburari intestinale.

Principiile regimului verde

In cadrul regimului verde vei manca, timp de doua saptamani, in principal fructe si legume, orice fructe si legume. Mai poti consuma si carne de pasare sau peste (cate o portie cat palma), lactate degresate, paine integrala si paine uscata, pe care le vei gasi la magazin sub forma de biscottes. Sunt interzise zaharul si bauturile alcoolice.

Citeşte continuarea pe curademiere.ro.

Citeste și...
Ai moștenit bani și îi depui în cont. Ce documente trebuie să păstrezi dacă ANAF verifică proveniența sumei
Dumitru Coarnă anunță discuții pe PL-x 600/2021 privind persoanele dispărute
Marcel Pușcaș îi ia apărarea lui Radu Drăgușin după 0-4 la debut: „Malen și Dybala nu sunt Bîrligea și Boutoutaou!”
Ultimele Stiri
Legea salarizării riscă să nu mai ajungă în Parlament. Premierul Ilie Bolojan: „Pe de o parte, pierdem bani europeni. Pe de altă parte, se va pune problema bugetului pe anul viitor și toate inechitățile vor fi amplificate”
Politica
Legea salarizării riscă să nu mai ajungă în Parlament. Premierul Ilie Bolojan: „Pe de o parte, pierdem bani europeni. Pe de altă parte, se va pune problema bugetului pe anul viitor și toate inechitățile vor fi amplificate”
Anunțul lui Bolojan despre salariile românilor: „Este o propunere iresponsabilă care nu ține cont de realitățile noastre. Nu poți discuta de dezvoltare fără o economie robustă”
Politica
Anunțul lui Bolojan despre salariile românilor: „Este o propunere iresponsabilă care nu ține cont de realitățile noastre. Nu poți discuta de dezvoltare fără o economie robustă”
A murit Dolly Parton. Reginei muzicii country avea 80 de ani: „O onoare îmbinată cu mândrie absolută și mare tristețe”
Life
A murit Dolly Parton. Reginei muzicii country avea 80 de ani: „O onoare îmbinată cu mândrie absolută și mare tristețe”
Premierul Ilie Bolojan, prima reacție după ce Cristina Trăilă, secretar general adjunct al Guvernului, a fost pusă sub urmărire penală în dosarul afaceristului Fănel Bogos: „Încerc să nu condamn pe cineva înainte de a vedea despre ce este vorba”
Politica
Premierul Ilie Bolojan, prima reacție după ce Cristina Trăilă, secretar general adjunct al Guvernului, a fost pusă sub urmărire penală în dosarul afaceristului Fănel Bogos: „Încerc să nu condamn pe cineva înainte de a vedea despre ce este vorba”
Bolojan recunoaște că legea salarizării riscă să fie blocată, iar România ar putea pierde 770 de milioane de euro. „Cu cât trec orele, cu atât probabilitatea de a avea un astfel de proiect scade”
Politica
Bolojan recunoaște că legea salarizării riscă să fie blocată, iar România ar putea pierde 770 de milioane de euro. „Cu cât trec orele, cu atât probabilitatea de a avea un astfel de proiect scade”
DailyBusiness
Scandal în Parlament pe legea integrității. USR, PSD și PNL și-au aruncat acuzații dure în plen
Spynews
Cine sunt Remi și Bianca, cel de-al doilea cuplu care își testează relația la Insula Iubirii, sezonul X! Au o diferență de vârstă de peste 10 ani
Fanatik.ro
Gigi Becali, decizie radicală după ce MM Stoica i-a luat apărarea lui Boutoutaou: „Nu stăm după el!”
Capital.ro
SURSE: DIICOT extinde ancheta în dosarul Nordis. Prejudiciul suplimentar reclamat depășește 42 de milioane de lei și 14 milioane de euro
Playtech.ro
Analizele medicale gratuite s-ar putea face fără goana de la începutul lunii. Ce vrea să schimbe CNAS
Adevarul
Mister la Moscova: un avion militar american a aterizat în Rusia. C-17 a venit de la Riga, iar Kremlinul spune că „nu știe nimic”
wowbiz.ro
EXCLUSIV | Cine suportă costurile tratamentului Alinei Pușcău din America. Dan Alexa, dezvăluiri despre starea modelului: „Costă undeva la jumătate de milion. Situația e gravă”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Klaus-Michael Kühne, miliardarul german cu o avere de 44 de miliarde de dolari, a încetat din viață la 89 de ani
iamsport.ro
”Noua Nadia”, dezvăluiri despre momentul care i-a schimbat cariera: ”A fost mai dificil emoțional”
MediaFlux
Cât timp trebuie păstrate de fapt taloanele de pensie! Mulți seniori nu știu asta
stirilekanald.ro
UPDATE Zi decisivă pentru Călin Georgescu! Fostul candidat la prezidențiale află dacă va fi judecat pentru tentativă de lovitură de stat