Întrebări la care să răspunzi înainte să rupi o relaţie

1. M-am grăbit să trag o concluzie?

Cei mai mulţi dintre oameni au tendinţa de a-şi învinovăţi în totalitate partenerii pentru eşecul relaţiilor lor. Dacă eşti convins/a că iubitul/a este problema şi că, în mod repetat, îi spui că din cauza lui/ei eşti tu nefericit, atunci este recomandat să-ţi pui gândurile pe o foaie de hârtie. În acest fel ieşi din starea combativă, în care fiecare diferent se transformă într-o ceartă, şi astfel vei putea privi altfel lucrurile. S-ar putea să observi că nu partenerul este cel care te scoate din minţi ci lipsa banilor, presiunea de la birou, epuizarea fizică şi psihică etc. Scrisoarea are două scopuri: îi dezvălui partenerului/ei dar şi partea ta de vină dintr-un conflict.

Citeşte mai mult pe sfatulpărinţilor.ro.

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

Alte articole

Ce lecție a primit Vlad Gherman după despărțirea de Cristina Ciobănașu: „Poate am îndoieli despre cine sunt și cum sunt”

O platformă de dating angajează un „specialist în despărțiri”. Tinerii folosesc tot mai des inteligența artificială pentru a compunerea mesajelor de adio