Cele mai bune alimente fermentate pentru sănătatea intestinelor

Alimentele fermentate capata din ce in ce mai multa simpatie si intra in categoria probioticelor. Acestea stimuleaza popularea intestinelor cu bacterii benefice si contribuie astfel la un sistem digestiv sanatos. Iar un sistem digestiv sanatos inseamna un sistem imunitar bun si o stare buna a aparatului cardiovascular.
Alina Costache
05 mai 2014, 19:35
Cele mai bune alimente fermentate pentru sănătatea intestinelor

Intestinele sunt cea mai mare parte a sistemului imunitar, asa ca este foarte important sa stii ce alimente ii fac cel mai bine, mai ales ca traim intr-o lume extrem de poluata si suntem bombardati din toate partile cu tot felul de chimicale.

Ce sunt alimentele fermentate

Lacto-fermentatia este un proces prin care microorganismele „sparg” proteinele si carbohidratii din alimentate, rezultand acid lactic, enzime, vitamina, omega-3, probiotice. Fermentatia naturala face alimentele digerabile.

Urmărește-ne în Discover Urmărește-ne în Discover
Adaugă-ne ca sursă preferată Adaugă-ne ca sursă preferată

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.

Citeste și...
Din ce bani trăiește Liviu Dragnea acum. Averea pe care o avea fostul lider PSD înainte de a fi închis
Andrei Vochin, lecție pentru familia Șucu și Daniel Pancu: „La masa fotbalului, locul din față nu se moștenește. Se câștigă!”
DailyBusiness
Sondaj CURS: AUR conduce în intențiile de vot, cu 34%, în timp ce PSD crește, iar PNL pierde teren. 77% dintre români cred că țara merge într-o direcție greșită
Spynews
Valerie Lungu și Alex Gîlcă, scrisori emoționante la Asia Express. Ce declarații de dragoste și-au făcut după ce au fost despărțiți
Fanatik.ro
„Lukic – omul meciului, Dawa – comisarul de serviciu!”. Notele lui Marcel Pușcaș după U Cluj – FCSB 1-0
Capital.ro
Copilul primește bursă socială, iar salariul părintelui crește. În ce condiții poate fi retras sprijinul
Playtech.ro
Cum scazi consumul centralei pe timpul nopții. La câte grade să setezi termostatul înainte de culcare
Adevarul
Șase magazine din România, vizate de un posibil atac cibernetic. Temperaturile din frigidere au crescut brusc în toiul nopții
wowbiz.ro
Facturi mai mici la căldură de la 1 noiembrie. TVA-ul scade la 11% pentru consumatorii casnici, școli și spitale
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Sfârșit crunt pentru o atletă de doar 34 de ani. S-a stins din viață la doar o săptămână după nuntă
Unul dintre cele mai așteptate stadioane din România prinde contur: ”O arenă care va duce mai departe numele unei legende”
MediaFlux
S-a decis cu cât cresc pensiile. Anunț de ultimă oră făcut de ministrul Muncii pentru milioane de pensionari
stirilekanald.ro
VIDEO UPDATE Călin Georgescu află marți dacă scapă de închisoare. Fostul candidat la prezidențiale a fost dus la DIICOT