25 de ponturi despre cum să faci cele mai sănătoase alegeri când comanzi la restaurant

4 ponturi valabile in orice restaurant:

1. Incearca sa formulezi cererea cat poti de clar

2.  Ai grija ce restaurant alegi: evita bufeturile de genul „mananci cat poti in aceiasi bani” sau locurile despre care stii ca ofera portii enorme!

3. Imprieteneste-te cu ospatarul. Iti va da detalii despre toate felurile care se prepara in bucatarie!

Alte articole

Ce salariu trebuie să ai ca să poți să cumperi cu credit un apartament de 70.000 de euro prin „Noua Casă”

Nicuşor Dan ia în calcul patru variante pentru noul guvern. Preşedintele vrea să dezescaladeze criza politică, iar „timpul rezonabil” este sfârşitul săptămânii

4. Comanda variat: un mic aperitiv, o supa sanatoasa, iar la felul principal, cartofii prajiti inlocuieste-i cu legume.

6 ponturi valabile in restaurantele chinezesti

1. Alege orezul brun in locul celui clasic alb

2. Incepe-ti masa cu wonton sau supa crema picanta

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.