Semnele care îţi arată că eşti perfect sănătoasă

Poate că ai un stil de viaţă sănătos – faci sport, ai o dietă echilibrată, te odihneşti suficient. Dar cum îţi dai seama dacă organismul tău chiar funcţionează aşa cum trebuie şi că eşti cu adevărat sănătoasă? Iată câteva indicii...
Alina Costache
10 aug. 2014, 06:10
Semnele care îţi arată că eşti perfect sănătoasă

Urina ta are o culoare deschisă

Este unul dintre cele mai bune indicii. Dacă urina închisă la culoare poate semnala boli de ficat sau de rinichi, cea deschisă la culoare, adică de un galben deschis, îţi indică faptul că rinichii tăi funcţionează bine.

Citeşte şi Ce spune culoarea urinei despre sănătatea ta

Ai menstruaţie la intervale regulate de timp

Menstruaţiile întârziate sau cele care apar de mai multe ori pe lună sunt clar un semnal de alarmă. Dacă menstruaţia ta este regulată, durează aproximativ la fel în fiecare lună şi nu ai dureri exagerat de mari, asta înseamnă că totul este în regulă.

Citeşte şi 3 motive pentru care este sănătos să plângi

Ai o stare generală bună

Dacă te simţi bine mai tot timpul, probabil că eşti bine. Dacă nu ai dureri de cap sau alt tip de dureri care să revină regulat, dacă ai o stare mentală bună, eşti plină de viaţă şi nici măcar n-ai mai răcit de o bună perioadă de timp, înseamnă că sistemul tău imunitar este în regulă.

Continuarea pe Unica.ro.

DailyBusiness
După întâlnirea SUA-Ucraina din Florida, atenția se îndreaptă asupra lui Putin
Spynews
Zonele din România în care zăpada a ajuns la doi metri. Există risc de avalanșă
Fanatik.ro
Gigi Becali, soluție uluitoare pentru salvarea lui Dennis Politic la FCSB. „Vedem de Bobotează. Vreau să-l fac om adevărat”. Exclusiv
Capital.ro
Cine îl folosește pe Călin Georgescu. Un fost prim-ministru, dezvăluire de Ziua Națională: Pe spinarea lui alții fac bani
Playtech.ro
Cum prelungești viața centralei termice cu până la 10 ani. Greșeala ce poate dubla consumul și reduce durata de funcționare
Adevarul
Povestea eroinelor care au salvat oameni din calea naturii dezlănțuite. Una dintre ele avea doar 10 ani, iar cealaltă a ajutat oamenii până la ultima suflare
wowbiz.ro
Andreea Bălan a dat vestea bombă! Este știrea momentului în showbiz. Ea și Victor Cornea sunt în culmea fericirii
Economica.net
Cât va creşte euro, ce se va întâmpla cu preţurile, în decembrie şi în 2026
kanald.ro
Fostul jucător de tenis, Nicola Pietrangeli, s-a stins din viață! Rafael Nadal a transmis un mesaj emoționant
iamsport.ro
Soția lui Valentin Ceaușescu, apariție extrem de RARĂ! L-a însoțit pe fostul protector al Stelei la evenimentul important al lui Bölöni
MediaFlux
REPORTAJ Am pedalat câteva sute de kilometri (vreo 800) pe Via Transilvanica, în cele mai ploioase zile din 2025. „Drumul care unește” m-a distrus și refăcut FOTO și VIDEO
stirilekanald.ro
Anunțul momentului pentru români!
substantial.ro
AS Monaco – PSG, AC Milan – Lazio, Chelsea – Arsenal: prezentare și cote la pariuri