Cum slăbeşti fără să te abţii de la mâncare

Daca ai o dieta bazata pe pe mai multe fructe si legume si faci minim 30 de minute de miscare pe zi si cu toate acestea inca nu reusesti sa slabesti, inseamna ca ai o problema de asimilare.

Asadar, medicii sustin consumarea acestor suplimente pentru ca ajuta cat se poate de mult la eliminarea grasimilor din corp.

Suplimentul contine litramina, o substanta unica pe baza de fibre vegetale si imbogatita cu vitaminele solubile in grasimi A, D si E. In prima faza, se inglobeaza grasimile, iar in cea de-a doua faza, vitaminele liposolubile sunt eliberate in organism pentru a asigura o absorbtie optima a vitaminelor, a declarat prof. dr. Doina Miere, farmacist si cadru didactic la Facultatea de Farmacie din cadrul Universitatii de Medicină si Farmacie Iuliu Hatieganu din Cluj-Napoca.

Continuarea pe Lyla.ro

Alte articole

Marina Almășan dezvăluie dieta secretă care a ajutat-o să se mențină tânără și la 59 de ani. Ce a schimbat în alimentație pentru a avea o siluetă de invidiat: „Am renunțat de 5-6 ani, mi s-a părut mie că mă ajută” GALERIE FOTO

Dieta Ornish. Ce alimente sunt permise și cum arată meniul pe 3 zile