Obiceiuri care creează riduri

Fumatul este principala sursa a aparitiei ridurilor. „S-au facut studii pe gemeni fumatori si nefumatori care au scos la iveala dovezi covarsitoare in aces sens”, spune dr. Joel Schlessinger, dermatolog si chirurg esthetician.

Alimentatia necorespunzatoare

Daca vrei sa ai o piele tanara si sanatoasa, atunci ocoleste orice aliment bogat in zahar sau cu indice glicemic mare. „In procesul de descompunere, moleculele de zahar ataca proteinele din piele, inclusiv colagenul”, spune dr. Roshini Rajapaksa, gastroenterolog. In acest fel, pielea isi pierde din elasticitate. Zaharul procesat si carbohidratii contribuie la accentuarea inflamatiilor care produc enzime ce distrug colagenul si elastina din piele. Asa apar ridurile.

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.

Alte articole

Cum îți poți păstra frumusețea pe timpul nopții. Poziția de somn recomandată de specialiști, ca să nu faci riduri

Băutura minune care îți șterge ridurile de pe față. Este bogată în antioxidanți și vitamina C. Orice femeie ar trebui să o încerce „botoxul naturii”