Greşeli pe care le faci la micul dejun, care îţi distrug ziua şi îţi afectează organismul

Medicii susţin că micul dejun, cea mai importantă masă a zilei, poate să aibă şi o serie de efecte negative asupra organismului, mai ales dacă sunt încălcate o serie de reguli.
Alina Costache
20 oct. 2014, 06:15
Greşeli pe care le faci la micul dejun, care îţi distrug ziua şi îţi afectează organismul

Unele produse consumate des la micul dejun pot duce la o carenţă în energie pe parcursul zilei si despre o serie de obiceiuri care ar putea avea efecte negative asupra stomacului, in timp.

Citeşte şi 10 alimente pe care NU ai voie să le ratezi la micul dejun

Asadar, iata care sunt cel mai des intalnite greseli cu privire la micul dejun care pot distruge ziua unei persoane si cum unele dintre ele pot afecta organismul:

Bautul cafelei
Cafeaua nu trebuie niciodata bauta imediat dupa trezire. Daca este consumata imediat dupa trezire, corpul va avea un „boost” de energie pe o perioada scurta de timp, ca apoi sa intre in letargie. Totodata, cafeaua NU ESTE UN MIC DEJUN. Medicii sustin ca o cana de cafea este indicata doar dupa consumarea unui mic dejun bogat in substantele necesare organismului.

Alte articole
Mic dejun anti-îmbătrânire: Te ajută să arăți cu 10 ani mai tânără
Mic dejun anti-îmbătrânire: Te ajută să arăți cu 10 ani mai tânără
Ce se întâmplă dacă sari peste micul dejun. Cinci motive pentru care îți vei schimba obiceiul
Ce se întâmplă dacă sari peste micul dejun. Cinci motive pentru care îți vei schimba obiceiul

Continuarea pe Lyla.ro

Citeste și...
Klaus Iohannis și-a făcut o operație estetică. Un chirurg plastician a explicat schimbările vizibile de pe fața fostului președinte: „A dat timpul înapoi”
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
Massimo Moratti, președintele de legendă al lui Inter Milano, a ajuns la terapie intensivă!
Ultimele Stiri
VIDEO Emmanuel Macron, hotărât să o impresioneze pe Maia Sandu, a susţinut un discurs de mai multe minute în limba română: „În această seară, inima Europei bate mai puternic ca niciodată la Chişinău”
Extern
VIDEO Emmanuel Macron, hotărât să o impresioneze pe Maia Sandu, a susţinut un discurs de mai multe minute în limba română: „În această seară, inima Europei bate mai puternic ca niciodată la Chişinău”
După apelul rasist al lui Tănasă, George Simion întreabă dacă cei cinci pakistanezi care au prins lebede pe râul Argeș ar trebui expulzați din țară
Știri
După apelul rasist al lui Tănasă, George Simion întreabă dacă cei cinci pakistanezi care au prins lebede pe râul Argeș ar trebui expulzați din țară
Premierul Bolojan anunţă când va intra în vigoare Pachetul 2: „Ne propunem ca până la finalul lunii septembrie să adoptăm toate pachetele legislative”
Politica
Premierul Bolojan anunţă când va intra în vigoare Pachetul 2: „Ne propunem ca până la finalul lunii septembrie să adoptăm toate pachetele legislative”
Ilie Bolojan explică ce efecte va avea Pachetul 2 asupra pensiilor magistraților: „Vine să corecteze niște nedreptăți acumulate în timp”
Politica
Ilie Bolojan explică ce efecte va avea Pachetul 2 asupra pensiilor magistraților: „Vine să corecteze niște nedreptăți acumulate în timp”
Se deschide Portalul 999. Finaluri karmice și eliberări de blocaje! EFECTE pentru fiecare ZODIE până la finalul anului 2025
Horoscop
Se deschide Portalul 999. Finaluri karmice și eliberări de blocaje! EFECTE pentru fiecare ZODIE până la finalul anului 2025
DailyBusiness
Plățile neautorizate de 10 miliarde de euro prin PayPal zguduie băncile europene
Spynews
Cum se simte fiul Larisei Udilă, după ce a fost operat. Milan a fost supus unei intervenții chirurgicale la doar patru ani
Bzi.ro
Lora a făcut senzație pe plajă, la 43 de ani! Costumul de baie minuscul și poziţiile provocatoare au atras multe priviri! – GALERIE FOTO
Fanatik.ro
Isteria țepelor pe Booking. Răspunsul tăios al unui proprietar de pensiune: „Aveți 5 secunde să dispăreți”. Reacția companiei
Capital.ro
Cont bancar obligatoriu în România. Cine e forțat să îl deschidă în 60 de zile. Amenda ajunge la 10.000 de lei
Playtech.ro
Cât câștigă o cameristă la hotel în Spania. Salariul e atât de mic încât sindicatele cer schimbarea legii
Adevarul
„Oncologii vor fi condamnați pentru genocid”. Lunga lista a controverselor lansate de Olivia Steer. Fosta vedetă TV si Andi Moisescu ar fi divorțat
wowbiz.ro
Ea este refugiata ucraineancă ucisă cu sânge rece în SUA! Avea 23 de ani și fugise din calea războiului, dar a sfârșit înjunghiată la metrou: „Viața ei a fost curmată mult prea devreme”
Economica.net
Noua ordine mondială. Ce acord pregăteşte Trump cu Putin
Prosport.ro
FOTO. Asta e ultima fiță cu Bănel Nicoliță. S-a desfătat cu vin și cu o brunetă
kanald.ro
Andi Moisescu și Olivia Steer ar fi divorțat după 22 de ani de căsnicie
Cancan.ro
Andi Moisescu a divorțat de Olivia Steer! A părăsit-o după 22 de ani
iamsport.ro
Vrea să plece ”cât mai repede și cu orice preț” de la FCSB! Jucătorul s-a săturat de criticile lui Gigi Becali
MediaFlux
Tichete de energie pentru persoanele vulnerabile. Ministrul Muncii arată cum se completează cererile
stirilekanald.ro
Costi, soția lui și un alt cuplu, morți în urma unui accident rutier, în Germania. Noua mașină i-a devenit sicriu românului și familiei lui
Atenție! Dacă partenerul tău îți face asta într-o relație …