Sfatul psihologului. Cine este responsabil pentru nefericirea mea?

Unul dintre pașii mici pentru umanitate dar mari pentru individ este asumarea resposabilității. Inclusiv pentru propria fericire sau, eventual, nefericire.
Alina Costache
23 oct. 2014, 20:22
Sfatul psihologului. Cine este responsabil pentru nefericirea mea?

E nevoie de doi oameni să ai o relație și de doi oameni să strici o relație. Așa încât, oare cât de mult mă ajută să mă întreb ce are de schimbat partenerul meu astfel încât să mă facă pe mine fericită? Păi să ne gândim… În primul rând partenerul meu se va schimba când și dacă vrea el. Mai apoi, schimbarea va dura atât timp cât o poate susține. Ceea ce nu înseamnă obligatoriu „pentru totdeauna”. Așa se face că, „ne certăm, o vreme se schimbă și apoi ajungem de unde am plecat” , este fraza pe care o aud adesea în terapia de cuplu.

Să ne înțelegem… Nu intri într-o relație pentru a fi abuzat, neglijat, abandonat sau tratat cu lipsă de respect. Dacă manifestări de acest gen sunt prezente într-o relație, atunci partenerul care le manifestă are nevoie să fie trezit la realitate. Și dacă nu se trezește, atunci singura soluție este ruperea relației.

Dacă însă nimic atât de dramatic nu se întâmplă dar totuși te simți nefericit iar relația scârțâie e mult mai util să încetezi să aștepți ca celălalt să se schimbe și să începi să te întrebi ce poți face tu, ce poți schimba tu în așa fel încât să începi să fii mulțumit de viața ta de cuplu.

Citeste continuarea pe PROBLEMESEX.RO.

DailyBusiness
Macron: Dialogul cu Putin ar trebui să aibă loc fără „prea mulți interlocutori, să fie un mandat clar”
Spynews
Europa se pregătește pentru era reginelor! Majoritatea tronurilor vor fi ocupate de femei
Fanatik.ro
Traian Băsescu mai deschide un proces cu statul, după ce și-a luat casa și banii înapoi. Ce se află în spatele noului litigiu
Capital.ro
Locatarii și asociațiile de proprietari nu pot contesta în justiție. Documentele de la Primărie care trebuie acceptate
Playtech.ro
Ce nu ai voie să faci în autobuzele şi tramvaiele STB. Mulţi bucureşteni beau apă şi consumă alimente, dar este interzis
Adevarul
Fost șef MI6: Pierderile Rusiei în Ucraina sunt „uluitoare”, 30.000 de soldați uciși într-o lună
wowbiz.ro
Rezultatul autopsiei lui Sorin, afaceristul mort împreună cu soția și copilul în accidentul din Iași! Cauza reală a decesului
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Diana, tânăra gravidă care s-a stins în urma accidentului din Iași, va fi condusă pe ultimul drum cu onoruri militare
iamsport.ro
BREAKING | Adi Mutu, noul antrenor de la Universitatea Craiova?! Mihai Rotaru a rupt tăcerea
MediaFlux
Statul român preia gigantul Rusiei! SUA a impus restricții, România a găsit o soluție
stirilekanald.ro
Diana va fi înmormântată cu onoruri militare. Viitoarea mămică a murit împreună cu fetița din pântec și cu soțul afacerist, Sorin Iacob, în tragedia din Iași
Va reuși CFR Cluj a patra victorie consecutivă în Superliga? Cum arată cotele pentru FCSB vs CFR Cluj