Greşeli de zi cu zi care duc la apariţia hemoroizilor

Hemoroizii, dilataţii de tip varicos ale venelor din zona anusului, au devenit o adevărată problemă pentru multe persoane tinere, dar şi de vârsta a treia. Aceştia pot deveni extrem de dureroşi dacă nu sunt trataţi sau preveniţi din timp.
Alina Costache
24 nov. 2014, 09:51
Greşeli de zi cu zi care duc la apariţia hemoroizilor

Iata ce trebuie sa faci pentru a evita aparitia hemoroizilor:

1. Miscarea este esentiala

Una dintre principalele cauze care duc la aparitia hemoroizilor este sendentarismul. Asadar, incearca sa faci cat mai multa miscare, mai ales daca lucrezi intr-un mediu corporatist si esti nevoit/a sa stai ore intregi pe scaun.

Urmărește-ne în Discover Urmărește-ne în Discover
Adaugă-ne ca sursă preferată Adaugă-ne ca sursă preferată

Citeşte şi Cum poţi scăpa de hemoroizi

Alte articole
Horoscop rune 13 mai 2026. Perth impune alegeri, Jera anunţă recolte bogate, dar ODIN aduce revelaţiile
Horoscop rune 13 mai 2026. Perth impune alegeri, Jera anunţă recolte bogate, dar ODIN aduce revelaţiile
Sicriul cu trupul neînsuflețit al lui Ioan Isaiu a părăsit Teatrul Național din Cluj-Napoca. Ultimul film în care a a jucat actorul se va lansa la toamnă: „O să facem niște eforturi ca să nu scoatem secvențele cu el”
Sicriul cu trupul neînsuflețit al lui Ioan Isaiu a părăsit Teatrul Național din Cluj-Napoca. Ultimul film în care a a jucat actorul se va lansa la toamnă: „O să facem niște eforturi ca să nu scoatem secvențele cu el”

2. Defecatia trebuie sa fie lenta

Mersul la toaleta trebuie sa fie un proces lent, iar defecatia trebuie sa se faca fara incordarea muschilor abdominali. Graba la toaleta poate duce la cresterea presiunii in vene si la aparitia hemoroizuilor sau a fisurilor anale.  

Citeşte continuarea pe Ele.ro.

Citeste și...
Ţara preferată de români pentru vacanţe pune taxă de „zgârcenie”. Cât plăteşti în plus dacă vrei să împarţi o porţie de mâncare la restaurant
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
Dezvăluiri tari de la cel mai mare scandal al finalelor de Cupă, Steaua – Dinamo din 1988. „Arbitrul era șoferul lui Dinamo! M-a dus să semnez cu ei”. Exclusiv
Ultimele Stiri
O motocicletă a rămas suspendată de un semafor într-o intersecţie după un accident. „Niciodată nu am mai văzut așa ceva, parcă e dintr-un film” VIDEO
Știri
O motocicletă a rămas suspendată de un semafor într-o intersecţie după un accident. „Niciodată nu am mai văzut așa ceva, parcă e dintr-un film” VIDEO
Nicuşor Dan şi omologul din Polonia, atac în tandem la adresa Rusiei: „Putin nu trebuie luat în serios. Moscova nu dă semne că vrea pace și stabilitate pe continentul european”. Ambele ţări vor relocarea trupelor americane din Germania
Extern
Nicuşor Dan şi omologul din Polonia, atac în tandem la adresa Rusiei: „Putin nu trebuie luat în serios. Moscova nu dă semne că vrea pace și stabilitate pe continentul european”. Ambele ţări vor relocarea trupelor americane din Germania
Avocatul Poporului bagă în ședință judecătorii constituționali! ”Avem ordonanțe atacate la CCR din 2021 care nu au termen”
Justitie
Avocatul Poporului bagă în ședință judecătorii constituționali! ”Avem ordonanțe atacate la CCR din 2021 care nu au termen”
Nicuşor Dan, declaraţii comune cu Karol Nawrocki: „Polonia este un partener important pentru România”
Extern
Nicuşor Dan, declaraţii comune cu Karol Nawrocki: „Polonia este un partener important pentru România”
Orașul din România în care locuitorii care hrănesc porumbeii primesc amenzi usturătoare. Păsările, alungate cu laserul
Societate
Orașul din România în care locuitorii care hrănesc porumbeii primesc amenzi usturătoare. Păsările, alungate cu laserul
DailyBusiness
EL PAÍS SUA: Un e-mail al Pentagonului indică posibilitatea suspendării Spaniei din NATO
Spynews
Florinel de la Chefi la cuțite, scandal în avion cu o stewardesă! A primit interdicție
Fanatik.ro
Primele previziuni meteorologice pentru vară. Ce fenomene sunt așteptate în România după primele coduri de furtuni severe: „Determină situații de blocaj”
Capital.ro
Un nou tip de pensie în UE, inclusiv în România. Avantajele PEPP. Comisia Europeană vrea reguli noi la pensia portabilă
Playtech.ro
Peste 100 de hoteluri de pe litoralul românesc, scoase la vânzare. Cât costă o astfel de afacere înainte de sezonul estival
Adevarul
Trenul „Leon” fabricat la Electroputere Pașcani va transporta astronauți și experți aerospațiali, la 45 de ani de la zborul lui Dumitru Prunariu
wowbiz.ro
Acuzații explozive în cazul crimei din Bihor! Mesaj dur al mamei elevei ucise în Bihor: „Nu voi lăsa adevărul să rămână ascuns”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
VIDEO Momentul în care o mamă și copilul ei sunt loviți pe trecere de o mașină condusă de un șofer de 79 de ani, în Eforie Sud
iamsport.ro
Neluțu Varga și Răzvan Raț au investit într-un ”startup absolut revoluționar, care schimbă vieți”
MediaFlux
Șeful ANAF anunță noul plan privind veniturile românilor. Vor fi verificări mai drastice, chiar pe stradă
stirilekanald.ro
Moscova, sub asediul dronelor, cu câteva zile înainte de mega-parada lui Putin. O clădire de lux, lovită în plin
PSG – Bayern și Atletico – Arsenal se joacă azi și mâine. Cote 1×2, antepost și ponturi