A băut trei litri de apă pe zi timp de o lună. Ce s-a întâmplat după

Sarah Smith a incercat un experiment pe care l-a documentat cu fotografii facute inainte si dupa. Timp de o luna, femeia a baut trei litri de apa zilnic, iar rezultatele sunt de-a dreptul surprinzatoare.

La finalul celor 30 de zile, Sarah spune ca tenul ei a devenit mai radios, ridurile i s-au estompat datorita hidratarii mai bune a pielii, iar migrenele de care suferea de mai mult timp au devenit doar o amintire.

Pe langa asta, Sarah a slabit 1 kilogram, fara a-si modifica dieta, si a pierdut 2.5 centimetri in talie.

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

Britanica in varsta de 42 de ani a decis sa bea mai multa apa dupa ce a stat de vorba cu un neurolog pentru a gasi o solutie impotriva durerilor de cap care nu ii dadeau pace. Atunci, medicul i-a recomandat sa bea mai multa apa, iar Sarah i-a urmat sfatul cu sfintenie.

Alte articole

Care este cea mai potrivită ciorbă pentru consum pe timp de vară. Mihaela Bilic: „Hidratarea este esențială”

De ce nu e bine să bei apă chiar înainte de culcare. Cum îți poate afecta somnul

Citeşte şi

Ce ţi se întâmplă dacă bei prea multă apă. Nimeni nu ţi-a spus de „intoxicaţia cu apă”