Remediu MIRACULOS. De ce este bine să amesteci USTUROI cu LĂMÂIE

Usturoiul şi lămâia au proprietăți antiinflamatorii și conțin antioxidanți puternici care ajută la menținerea sănătății inimii și a întregului organism. Sunt foarte eficiente și în scăderea colesterolului și a hipertensiunii, de asemenea, prin curățarea vaselor de sânge, scrie doctorulzilei.ro.

Ingrediente:

• 4 căpățâni de usturoi
• 4 lămâi cu tot cu coajă
• 3 litri de apă fiartă

Mod de preparare:

Alte articole

Condimentul care are trebui să se regăsească zilnic în mâncarea românilor. Dr Virgiliu Stroescu: „Are peste 25 de efecte benefice: este dezinfectant, vindecă, cicatrizează, omoară microbii”

Cum să păstrezi lămâile timp de trei luni. Trucurile geniale care te ajută să te bucuri de fructe proaspete mai mult timp

Usturoiul decojit și tăiat împreună cu lămâile tăiate se pun în apă fiartă. Pune apoi în blender ca să obții o pastă. După ce s-a răcit pune amestecul într-un recipient de sticlă și păstrează-l la frigider.

Cum se folosește:

Începe cu o doză mică (1-2 linguri) de treo ori pe zi înainte de masă și crește doza până ajungi la 50 ml. Cura trebuie ținută 40 de zile pe an.

Usturoiul a fost întotdeauna apreciat pentru capacitatea sa de a îmbunătăți sănătatea inimii, atât prin scăderea nivelului de colesterol (LDL) rău cât și prin creșterea nivelului de colesterol (HDL) bun. Acesta curăță eficient vasele de sânge și previne acumularea de plăci care pot duce la atacuri de cord sau accidente vasculare cerebrale.

Lămâile, deși acide au, de fapt, un efect alcalin asupra organismului și acest lucru poate ajuta inima, de asemenea. Alcalinitatea ajută la reducerea nivelul de inflamatie cardiacă, un factor de risc pentru bolile de inimă, și antioxidanții naturali din lămâie protejează inima împotriva stresului oxidativ.

Citeşte şi SĂNĂTATEA TA: De ce TREBUIE să bei APĂ PLATĂ cu LĂMÂIE în fiecare dimineaţă