De ce apar şi cum scapi de cârcei

Ce simţi când ai un cârcel

Aproape toţi oamenii au cel puţin câţiva de-a lungul vieţii. Aşa că toată lumea ştie ce înseamnă un cârcel: muşchiul se contractă (e tare şi umflat) fără să vrei şi oricât te-ai strădui, nu poţi să-l relaxezi.

Între timp, suporţi dureri puternice şi nu mai poţi folosi membrul respectiv. De obicei e vorba despre unul din picioare, căci cârceii apar cel mai des la nivelul gambei, coapsei şi tălpii.

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

Citeşte şi Mesaje pe care corpul tău vrea să ţi le trimită. Ce înseamnă dacă ai crampe la picioare

Alte articole

Unele telefoane vechi valorază o avere. Colecționarii plătesc sume uriașe pentru unele modele

Eurovision 2026. România încheie pe locul trei cu 296 de puncte, în timp ce Bulgaria aduce trofeul la Sofia

O astfel de crampă, pentru că un cârcel este o crampă musculară, poate să dureze câteva secunde, câteva minute sau poate chiar mai mult de un sfert de oră. Poate să cuprindă un muşchi întreg, o parte a lui sau un grup de muşchi.

Deşi cârceii sunt, în general, o problemă a adulţilor, mai ales a celor în vârstă, pot să apară şi la copii.

Află cum scapi de cârcei pe Unica.ro.