Cum să ieşi din zona de confort şi să-ţi schimbi viaţa

Atunci cand vrem o schimbare, vrem, de fapt, sa modificam scenariul si situatiile in care ne aflam de prea multa vreme. Tanjim dupa ceva nou. Tanjim dupa aventura. Tanjim dupa ceva diferit. Toate acestea pot fi obtinute imediat prin modificari ale stilului de viata facute imediat. Nu trebuie sa ne urcam in avion si sa mergem in partea cealalta a globului, sa ne inscriem din nou la facultate sau sa ne schimbam cariera pentru a iesi din zona de confort. Putem facem asta chiar azi, in acest moment, indiferent unde ne aflam. Iata cum:
Alina Costache
21 ian. 2015, 20:09

Schimba-ti rutina zilnica/saptamanala

Ai putea incerca ceva nou. Spre exemplu ca o data pe saptamana sa faci sport, sau sa vorbesti cu seful ca in fiecare vineri sa stai doar 4 ore la program sau chiar sa ai aceasta zi libera. La prima vedere s-ar putea sa ti se para ca nu vei obtine niciodata ceea ce vrei, insa nu poti sa stii asta daca nu incerci. Ai putea merge la seful tau si sa-i propui acest lucru, iar raspunsul lui te-ar putea surprinde. Iar aceasta zi ai putea-o dedica unei activitati care iti face placere. Poate vrei sa scrii si pana acum nu ai avut niciodata timp, poate iti doresti sa pictezi sau sa tricotezi insa dintr-un anumit motiv nu ai putut raspunde niciodata prezent acestei dorinte care se afla in tine de foarte multa vreme.

CITESTE SI: Zodiile cu NOROC în DRAGOSTE în acest an

Incepe o noua activitate

Spre exemplu te-ai putea apuca sa practici yoga. Aceasta s-ar putea dovedi una dintre cele mai importante decizii pe care sa o iei in viata ta. Efectiv prin practicarea yoga viata ta s-ar putea schimba in bine. Chiar daca nu stii prea multe despre acest subiect ai putea incerca pur si simplu. Persoanele care au facut acest pas vorbesc despre dragoste la prima vedere ceea ce te va face sa privesti altfel viata. Si nu este vorba doar despre yoga, conceptul poate fi aplicat si sportului, meditatiei, exercitiilor fizice la orice activitate care poate aduce ceva nou in viata ta.

Citeste mai mult pe sfatulparintilor.ro

Schimba-ti rutina zilnica/saptamanala

Ai putea incerca ceva nou. Spre exemplu ca o data pe saptamana sa faci sport, sau sa vorbesti cu seful ca in fiecare vineri sa stai doar 4 ore la program sau chiar sa ai aceasta zi libera. La prima vedere s-ar putea sa ti se para ca nu vei obtine niciodata ceea ce vrei, insa nu poti sa stii asta daca nu incerci. Ai putea merge la seful tau si sa-i propui acest lucru, iar raspunsul lui te-ar putea surprinde. Iar aceasta zi ai putea-o dedica unei activitati care iti face placere. Poate vrei sa scrii si pana acum nu ai avut niciodata timp, poate iti doresti sa pictezi sau sa tricotezi insa dintr-un anumit motiv nu ai putut raspunde niciodata prezent acestei dorinte care se afla in tine de foarte multa vreme.

CITESTE SI: Zodiile cu NOROC în DRAGOSTE în acest an

Incepe o noua activitate

Spre exemplu te-ai putea apuca sa practici yoga. Aceasta s-ar putea dovedi una dintre cele mai importante decizii pe care sa o iei in viata ta. Efectiv prin practicarea yoga viata ta s-ar putea schimba in bine. Chiar daca nu stii prea multe despre acest subiect ai putea incerca pur si simplu. Persoanele care au facut acest pas vorbesc despre dragoste la prima vedere ceea ce te va face sa privesti altfel viata. Si nu este vorba doar despre yoga, conceptul poate fi aplicat si sportului, meditatiei, exercitiilor fizice la orice activitate care poate aduce ceva nou in viata ta.

Citeste mai mult pe sfatulparintilor.ro

DailyBusiness
OpenAI pregătește lansarea unei versiuni ChatGPT pentru adulți. Ce caracteristici va avea noul model de chatbot
Spynews
Doliu în familia fraților Gavril. Cine este persoana dragă pe care au pierdut-o și ce mesaj a transmis Jean Gavril
Fanatik.ro
„Legea Novak”, blocată de Nicuşor Dan! Preşedintele contestă proiectul de lege la Curtea Constituţională. Exclusiv
Capital.ro
Avertisment pentru cei cu bani pe card. Trebuie să aveți numerar în casă. Băncile nu au rezerve nelimitate. Situația în care cardul nu mai este funcțional
Playtech.ro
Ce pensie iei dacă ai lucrat 17 ani: modul simplu de calcul
Adevarul
Șoc dintr-o bază aeriană rusă. Pilotul şi copilotul unui avion Su-34 au murit după ce sistemul de catapultare s-a declanșat într-un hangar
wowbiz.ro
Ce se întâmplă cu Dan Petrescu, după ce s-a aflat că se confuntă cu probleme de sănătate! Daniel Pancu, dezvăluiri neașteptate după revederea cu antrenorul: „Am fost surprins…”
Economica.net
"Anomalia" din magazinele LIDL. Ce produs e mai ieftin în Germania decât în România
kanald.ro
Haos la Gara de Nord! Un bărbat a urcat pe acoperiș și a aruncat cu cărămizi și tencuială în trecători și mașini
iamsport.ro
Președintele Sloboziei și-a ieșit din minți și l-a acuzat direct pe arbitru: ”E fault și roșu la Tănase! Nu ai dat ca să nu îl elimini”
MediaFlux
Carduri sociale de alimente pentru români. Anunț important de la Casa de Pensii
stirilekanald.ro
De ce a murit, de fapt, Marco? Primele date despre moartea suspectă a tânărului de 18, găsit fără suflare de mama sa după ce a fost la o petrecere
Momente extrem de grele pentru Madalin Voicu. Familia, in centrul unei dureri profunde