Nu sta mai mult de 3 ore pe scaun, ca să trăieşti mai mult!

Am putea trăi mai mult cu doi ani dacă nu am petrece mai mult de trei ore pe zi aşezate pe scaun.
Alina Costache
01 feb. 2015, 09:45
Nu sta mai mult de 3 ore pe scaun, ca să trăieşti mai mult!

Oamenii de ştiinţă de la Universitatea din Cambridge au descoperit că speranţa de viaţă a oamenilor ar putea creşte cu doi ani, dacă aceştia nu ar stă mai mult de trei ore pe zi aşezaţi. Totodată, specialiştii au stabilit că ne-am putem prelungi viaţa cu 1,4 ani dacă am micşora durata de timp petrecută, în fiecare zi, în faţa televizorului.

Studiul publicat în British Medical Journal arată că statul jos timp îndelungat favorizează apariţia bolilor de inimă şi a diabetului, ambele fiind asociate cu riscul de deces prematur. Pentru a ajunge la aceste concluzii, specialiştii de la Universitatea din Cambridge au analizat 167.000 de persoane, fără să ia însă în considerare stilul lor de viaţă.

Citeşte continuarea pe lyla.ro

DailyBusiness
Cum poți cumpăra vechime pentru pensie în 2025 și cât costă un an de cotizare
Spynews
Ilona Brezoianu și soțul ei sărbătoresc un an de când au devenit soț și soție. Ce a transmis jurata de la Te cunosc de undeva: "Abia aștept..." | FOTO
Bzi.ro
Felix Baumgartner nu va avea o înmormântare grandioasă! Tulburător ce este scris pe sicriul său
Fanatik.ro
Câți bani a adus hotelul din Sinaia familiei Rușanu. Ce profit avea compania în 2002 când a fost cumpărată de liderul PNL
Capital.ro
Dezvăluire direct din Rusia. Adevărul despre anularea alegerilor din România: O diversiune...
Playtech.ro
Ce trebuie să faci în plin Cod Roșu de caniculă? Sfaturi medicale
DailyBusiness
Piedone, acuzat că a regizat un control „perfect” la hotelul familiei Rușanu. DNA anchetează corupția cu parfum de lux
Adevarul
Austeritatea lovește în „județele bugetarilor”. Locul din România unde mai puțin de un sfert din populație este angajată în mod oficial
wowbiz.ro
FOTO | Moment sfâșietor în primul episod din Insula Iubirii: Teodora Marcu, omagiată după moartea cumplită trăită sub privirile fiicei ei. Avem imaginea | EXCLUSIV
Spynews
A murit „prințul adormit” al Arabiei Saudite! A fost în comă timp de 20 de ani, în urma unui accident de mașină, în Londra
Spynews
Pepe își sărbătorește ziua de naștere! Cum l-au surprins copiii! Artistului nu i-a venit să creadă | VIDEO
Evz.ro
Se amână începutul anului școlar? Cine cere asta și de ce
Ego.ro
Ce au observat experții, la aparițiile fiului cel mic al lui Kate Middleton și al Prințului William
Prosport.ro
Reacția prezentatoarei TV, care are un iubit cu 11 ani mai tânăr, după ce a fost acuzată că e „vulgară”
kanald.ro
Momentul în care o bătrână îl bate și îl mușcă pe administratorul unei plaje din Năvodari. Videoclipul a ajuns viral
Cancan.ro
Vești proaste pentru acești pensionari. Ilie Bolojan vrea să le reducă veniturile
Playsport.ro
Ce au văzut procurorii DNA în curtea lui Piedone. A atras imediat...
Capital.ro
Tragedie la Moscova. Rusia este în doliu. A fost un mare lider, dar n-a făcut față bolii...
StirileBZI
Românii, avertizați să se pregătească! Iarna vine cu vești proaste: TVA-ul mai mare poate duce la scumpiri în termoficare
Prosport.ro
„Indecento!”. Imaginile cu Georgina Rodriguez la biserică au declanşat un tsunami de comentarii negative
stirilekanald.ro
VIDEO Tânăr de 23 de ani din Găești, ucis după o răfuială ca-n Vestul Sălbatic: "A tras până a descărcat pistolul"
Mihai Voropchievici, horoscop rune pana pe 30 iulie 2025. Scorpionii lau noroc, Leii primesc daruri, Sagetatorii au parte de schimbari majore
MediaFlux
Cât costă în 2025 să cumperi un an de vechime la pensie. Date oficiale
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Cei mai prolifici chiulangii ai neamului, suveraniști de seamă: ia-i de unde nu-s!