Cum slăbeşti 6 kilograme în timp record

Nu aveti voie sa mancati deloc paine, dulciuri, leguminoase, sucuri racoritoare, alcool sau paste.

Aceasta este o forma agresiva a dietei care actioneaza destul de brutal asupra corpului. Dupa cele 9 zile de astfel de dieta, este indicat sa faceti o pauza de 3 saptamani inainte de a o tine iar. In acele trei saptamani insa, trebuie sa evitati cu desavarsire painea, pastele fainoase si cartofii.

Exista si o varianta mai light a dietei, in care trebuie sa mancati lactate degresate timp de o zi, o data la 3 zile.

Asa slabesti 6 kilograme in 9 zile:

Alte articole

Tu știi cât zahăr conţin fructele? Iată ce trebuie să ştii înainte de a tăia un pepene sau o portocală!

De ce eliminarea grăsimii abdominale este esenţială pentru o viaţă mai lungă şi mai sănătoasă

Primele 3 zile: consuma doar produse lactate, din cele enumerate mai sus, fara arome de fructe.

Citeste continuarea pe Lyla.ro