Cum evităm obezitatea la copii

Rezultatul obezității la copii este o serie de probleme de ordin fizic și emoțional, deoarece un copil obez va fi ținta ironiilor colegilor de la grădiniță sau școală și vor începe să aibă depresii și o părere proastă despre propria persoană.

Fiecare doctor specialist consultă o schemă de creștere a copiilor în raport cu greutatea și înălțimea copilului stabilind dacă se încadrează în parametrii normali sau este obez.

Trebuie să știți că există o lungă serie de factori care duc la obezitatea în rândul copiilor. Printre acestea enumerăm: factorii psihici, factorii genetici, boli diverse, factorii de mediu.

Factorii de mediu ar fi principala sursă a obezității la copii. Aceștia sunt lăsați să consume alimente bogate în sare și grăsimi în fața televizorului. Toate caloriile consumate sunt stocate în timp în corp și de aici până la a avea un copil obez este un pas nesemnificativ. Trebuie eliminate din alimentația copilului snacks-urile, dulciurile și sucurile acidulate.

Alte articole

Ilie Bolojan, despre concedierile din primării: „Trebuie să scăpăm de cei care taie frunză la câini. Cei care lucrează îi duc în spate pe ăștia”

Gigi Becali și-a schimbat numărul de telefon după ce a fost publicat online de Cristian Rizea. „M-au sunat 500 de oameni instant!”

Factorii psihici ocupă locul doi. Aceștia influențează greutatea corporală deoarece unii dintre copii mănâncă foarte mult când sunt supărați, triști sau veseli.

Citeşte mai mult pe lyla.ro.