Beneficii ale duşurilor reci

Stiai ca dusurile reci pot fi folosite ca o forma de hidroterapie si ca sunt recunoscute ca tratament medical? Pe langa faptul ca economisesti niste banuti facand dusurile cu apa mai rece, te bucuri si de o multime de alte beneficii.
Alina Costache
20 apr. 2015, 19:52
Beneficii ale duşurilor reci

Iata care sunt acestea, potrivit site-ului positivemed.com.

1. Imbunatatesc sistemul imunitar, prin cresterea productiei de celule albe, ceea ce inseamna ca vei fi mai putin predispus la raceli si gripa, ba chiar si la unele forme de cancer.

2. Imbunatatesc circulatia sangelui. Alternarea rece-cald activeaza circulatia sangelui pentru ca dilata si reduce diametrul vaselor de sange, prevenind astfel cresterea tensiunii arteriale, rigidizarea arterelor si aparitia vaselor varicoase.

3. Regleaza temperatura corpului, indiferent ca ai picioarele si mainile reci sau ai senzatia ca transpiri prea mult.

Alte articole
Ce schimbări au loc în organism dacă faci un duș rece zilnic. Ce spun medicii despre acest obicei
Ce schimbări au loc în organism dacă faci un duș rece zilnic. Ce spun medicii despre acest obicei
Ce beneficii ai dacă faci un duș rece timp de cinci minute, de două ori pe săptămână
Ce beneficii ai dacă faci un duș rece timp de cinci minute, de două ori pe săptămână

4. Stimuleaza pierderea kilogramelor in plus prin activarea metabolismului. In plus, contribuie la reparatia tesutului muscular.

Citeşte mai mult pe sfatulparintilor.ro

Citeste și...
Viorica Dăncilă, cum nu ai mai văzut-o! Cu cine s-a fotografiat fostul premier în China, internauţii au reacţionat imediat
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
Atacantul bosniac care a jucat în România, verdict înaintea meciului decisiv de la Zenica: „E favorită”. Exclusiv
DailyBusiness
Doi muncitori îngropați de vii la 5 metri sub pământ, într-o localitate din Prahova, după surparea unui mal. Pompierii militari intervin de urgență
Spynews
O tânără din Bacău, găsită decedată, lângă o șină de cale ferată. Ar fi fost ucisă aseară. Autorul este în continuare căutat
Fanatik.ro
Cine sunt artiștii care au realizat muralul cu Drăgușin, Rațiu și Stanciu: „Pregătim și alte surprize!”
Capital.ro
Momentul în care Elena Udrea a spus adio. A ales cariera în locul familiei: Nu-ţi convine ca, din cauza soţiei, tu să fii mereu în vizorul presei
Playtech.ro
Când avem nevoie de cadastru și intabulare? Sfaturile avocatului
Adevarul
Ambiții uriașe în energie, război contra evaziunii și o vulnerabilitate uitată. Ce prevede Strategia Națională de Apărare pentru economia României
wowbiz.ro
Primele rezultate ale autopsiei în cazul Sarei, fetița de 2 ani moartă pe scaunul stomatologic! Ceea ce s-a aflat acum e de-a dreptul șocant
Economica.net
Noi taxe! Cât vom plăti în plus şi pentru ce
kanald.ro
Primele imagini de la INML, cu părinții care au venit sa ridice corpul fetiței care și-a pierdut viața într-o clinică stomatologică. Părinții Sarei sunt sfâșiați de durere
iamsport.ro
Șocant! 'Nostradamus' Ion Țiriac anunță miliarde de morți: 'Unde îi îngropi pe toți'. Scenariu apocaliptic
MediaFlux
Proaspăt ieșit din închisoare, fostul ministru Sebastian Vlădescu se plimbă într-o mașină de peste 150.000 de euro cu șofer. Geanta Louis Vuitton pictată manual nu a fost uitată FOTO și VIDEO PAPARAZZI
stirilekanald.ro
„Crema este magistrală, este făcută în laborator” Ancuța Cîrcu răspunde acuzațiilor că ar fi vândut ilegal creme cu mercur: „Sunt femei care nu sunt emancipate”
substantial.ro
De la Vegas la Macau: cum diferă cultura jocurilor de noroc în lume