Tu arunci cojile de ouă? Vezi ce poţi face cu ele şi cât sunt de sănătoase sunt pentru organism

Cojile de ouă sunt surse naturale de minerale, conţinând aproape 90% calciu – un element de care organismul nostru are mare nevoie şi pe care îl asimilează foarte repede. Calciul ajută sistemul osos şi previne pariţia osteoporozei, stimulează producţia de globule, reglează tensiunea arterială şi nivelul de colesterol din sânge.

Alina Costache
01 iun. 2015, 19:51

Tu arunci cojile de ouă? Vezi ce poţi face cu ele şi cât sunt de sănătoase sunt pentru organism

Cojile de ouă sunt bogate în fier, zinc, magneziu, cupru, fluor, fosfor şi crom. Este suficient să consumăm 1,5-3 grame de coji de ouă pisate pentru necesarul zilnic de calciu pe care îl cere organismul.

Tratament pentru un sistem imunitar puternic şi curăţarea sângelui de toxine – Pisează foarte bine cinci coji de ouă până când ajungi la consistenţa unei pulberi foarte fine.

Amesteca praful cu trei litri de apă şi păstrează lichidul la frigider pentru 7 zile. Bea în fiecare zi câte un pahar sau două adăugând pentru un gust mai bun suc de lămâie, scrie click.ro.

Urmărește-ne în Discover