Poţi fi mai suplu cu 2-3 kilograme dacă mergi la serviciu cu autobuzul. Află cum

Nu este chiar o dietă, în adevăratul sens al cuvântului, dar rezultatele cercetării merită să fie luate în seamă atunci când ne propunem să găsim un stil de viață care să ne ajute să slăbim și, mai ales, să păstrăm silueta obținută, după o cură de slăbire.
Romania TV
05 iun. 2015, 07:10
Poţi fi mai suplu cu 2-3 kilograme dacă mergi la serviciu cu autobuzul. Află cum

Persoanele care folosesc transportul în comun, merg pe jos sau pe bicicletă ca să ajungă la serviciu au în medie cu 2,5-3 kg mai puțin decât cele care preferă mașina, susține un studiu apărut în British Medical Journal.

Citeşte şi Ceaiul de păpădie, arma ta pentru o slăbire sănătoasă. Vei avea o siluetă de invidiat

Autorii studiului — cercetători de la London School of Hygiene & Tropical Medicine și de la University College din Londra — au înregistrat indicele de masă corporală (IMC) și nivelul de grăsime de la 7.534 de persoane și au comparat apoi datele în funcție de modul de deplasare până la locul de muncă. Dintre participanți, numai 10% au declarat că folosesc transportul în comun, merg pe jos sau pe bicicletă.

Urmărește-ne în Discover Urmărește-ne în Discover
Adaugă-ne ca sursă preferată Adaugă-ne ca sursă preferată

Rezultatele studiului au fost impresionante. Iată cum te ajută mersul cu autobuzul să slăbești și în ce condiții.

Alte articole
Gabriela Cristea, reacție după criticile primite în online. Ce spune despre comentariile legate de silueta ei
Gabriela Cristea, reacție după criticile primite în online. Ce spune despre comentariile legate de silueta ei
Gabriela Cristea, mesaj dur pentru cei care îi critică aspectul fizic: „Viața nu este un concurs de popularitate și nici noi nu suntem exponate într-o vitrină”
Gabriela Cristea, mesaj dur pentru cei care îi critică aspectul fizic: „Viața nu este un concurs de popularitate și nici noi nu suntem exponate într-o vitrină”

Citește mai departe pe ANTENA SATELOR.

Citeste și...
Câți bani poți depune la bancă fără „probleme cu ANAF”. Ce se întâmplă, de fapt, când vii cu o sumă mare cash
”Direct la spitalul de nebuni după trei luni!”. Ce antrenor ar lua titlul cu FCSB „în joc de glezne”
Ultimele Stiri
Cristina Trăilă, audiată la DNA Iași la cererea sa, în dosarul care duce până la Ilie Bolojan: „Nu m-au chemat. Eu am solicitat să vin”
Justitie
Cristina Trăilă, audiată la DNA Iași la cererea sa, în dosarul care duce până la Ilie Bolojan: „Nu m-au chemat. Eu am solicitat să vin”
Cine citește conversațiile utilizatorilor cu ChatGPT. Informațiile personale ar putea fi în pericol
Extern
Cine citește conversațiile utilizatorilor cu ChatGPT. Informațiile personale ar putea fi în pericol
Diana Lupescu, cu ochii în lacrimi. Soția lui Mircea Diaconu face dezvăluiri dureroase despre marele actor: „Când s-a dus să se opereze, domnul doctor a plecat în vacanță”
Life
Diana Lupescu, cu ochii în lacrimi. Soția lui Mircea Diaconu face dezvăluiri dureroase despre marele actor: „Când s-a dus să se opereze, domnul doctor a plecat în vacanță”
Protestul crescătorilor de animale s-a încheiat. Reprezentanții ciobanilor, întâlnire cu consilierii președintelui Nicușor Dan la Cotroceni: „Ajungem până la Bruxelles dacă trebuie ca să salvăm Miorița”
Societate
Protestul crescătorilor de animale s-a încheiat. Reprezentanții ciobanilor, întâlnire cu consilierii președintelui Nicușor Dan la Cotroceni: „Ajungem până la Bruxelles dacă trebuie ca să salvăm Miorița”
Fermierii fac primele declarații după discuțiile de la Palatul Cotroceni: „Ne sună ciobanii că vor să blocheze Valea Oltului și Brașovul” / „Au fost băgați oameni printre noi care au scos spray din buzunar și au dat printre ciobani” / „Ne-am gândit să plecăm 4-5 autocare la Bruxelles cu cojoacele pe noi”
Societate
Fermierii fac primele declarații după discuțiile de la Palatul Cotroceni: „Ne sună ciobanii că vor să blocheze Valea Oltului și Brașovul” / „Au fost băgați oameni printre noi care au scos spray din buzunar și au dat printre ciobani” / „Ne-am gândit să plecăm 4-5 autocare la Bruxelles cu cojoacele pe noi”
DailyBusiness
Grindeanu îl atacă pe Bolojan după prăbușirea României în clasamentul competitivității: „Am fost depășiți de Kenya”
Spynews
Lui Nick Rădoi i s-a făcut rău la capela unde a fost depus trupul Mădălinei Apostol. Afaceristul a avut nevoie de ajutor
Fanatik.ro
Mirel Rădoi la U Cluj în locul lui Bergodi? „E agreat de toată lumea din club”. Exclusiv
Capital.ro
Ce se schimbă la pensie după al doilea copil. Reducerea prevăzută de lege
Playtech.ro
Micul oraș din România care devine un punct-cheie pentru producția de muniție NATO. Are o tradiție industrială de peste 200 de ani
Adevarul
Atacul fostului procuror general al Ucrainei asupra instituțiilor anticorupție ar putea declanșa o criză politică
wowbiz.ro
EXCLUSIV | Ultimul rămas-bun pentru Mădălina Apostol. Trupul neînsuflețit a fost depus la capelă. Nick Rădoi și cei doi băieți ai ei, răpuși de durere
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Un tânăr proaspăt căsătorit a fost găsit fără viață într-o pădure, la o săptămână după ce a fost dat dispărut. Ce a dezvăluit soția acestuia
iamsport.ro
Bombă! Rivaldinho a semnat și are cel mai mare salariu din echipă. Destinație neașteptată
MediaFlux
Exclusiv DNA a intrat pe fir după dezvăluirile Mediaflux privind plocoanele din portbagajul șefului Inspecției Muncii, Dantes Nicolae Bratu: Dosar penal privind fapte de luare și dare de mită
stirilekanald.ro
Tren lovit de o dronă rusească, la granița cu Polonia. Oficialii străini trecuseră prin zonă cu doar câteva minute înainte