Humus, tahini, legume gazpacho: Un meniu raw, ideal pentru sfârşitul verii

Avem nevoie de un meniu diversificat, iar cum ultimul lucru pe care ni-l dorim este sa pornim aragazul sau cuptorul pentru putina mancare gatita, ne-am gandit sa-ti propunem un meniu format din aperitiv, supa si desert, care se prepara foarte usor si, cel mai important, fara foc.
Romania TV
20 aug. 2015, 09:28
Humus, tahini, legume gazpacho: Un meniu raw, ideal pentru sfârşitul verii

Humus cu Tahini

Ingrediente: 1 conserva de naut fiert, 1 catel de usturoi, 1 lingura de zeama de lamaie, 3-4 linguri de Tahini (pasta din seminte de susan), 2 linguri de ulei de masline, paprika, sare.

Poate suna sofisticat, dar nu este. Ai nevoie de putine ingrediente si se prepara extrem de rapid. Pune in blender nautul fiert cu o lingura de zeama din cutie, catelul de usturoi zdrobit, zeama de lamaie si pasta Tahini. Amesteca-le pana obtii o compozitie omogena si apoi adauga uleiul de masline, paprika si sare dupa gust. Se serveste rece, cu lipie si poate fi pastrat pana la 5 zile in frigider.

Urmărește-ne în Discover Urmărește-ne în Discover
Adaugă-ne ca sursă preferată Adaugă-ne ca sursă preferată

Citeşte continuarea pe Showbizreport.ro.

Citeste și...
Cum s-a îmbrăcat Mirabela Grădinaru la vizita din secțiile de Neonatologie din Bucureşti. Ţinuta aleasă nu a trecut neobservată
Scandalul continuă la tineretul FCSB! Gigi Mustață: „O să vorbesc cu Gigi Becali!” Dezvăluirile lui Gabi Safta
Ultimele Stiri
Angajări șoferi România. Salarii de până la 3.500 de euro net pe lună
Economie
Angajări șoferi România. Salarii de până la 3.500 de euro net pe lună
După un an de la moartea Andrei, coșmarul nu s-a terminat pentru familie. Ce spun rudele victimei lui Emil Gânj: „Nu suntem liniștiți, frica tot e”
Societate
După un an de la moartea Andrei, coșmarul nu s-a terminat pentru familie. Ce spun rudele victimei lui Emil Gânj: „Nu suntem liniștiți, frica tot e”
Fosta soție a antrenorului sinucigaș Gheorghe Moldovan dă cărțile pe față: „Întotdeauna a avut toată libertatea. Venea acasă, făcea o baie și se ducea. Îl întrebam unde se duce: ‘Am o întâlnire, sunt ocupat’”
Life
Fosta soție a antrenorului sinucigaș Gheorghe Moldovan dă cărțile pe față: „Întotdeauna a avut toată libertatea. Venea acasă, făcea o baie și se ducea. Îl întrebam unde se duce: ‘Am o întâlnire, sunt ocupat’”
Luca Niculescu exclude un Guvern „de sacrificiu”: „Vreau unul pe următorii doi ani, cu puteri depline. Românii au nevoie să o ducă mai bine și asta nu se poate face cu guverne care se schimbă”
Politica
Luca Niculescu exclude un Guvern „de sacrificiu”: „Vreau unul pe următorii doi ani, cu puteri depline. Românii au nevoie să o ducă mai bine și asta nu se poate face cu guverne care se schimbă”
COVID-19 revine în România în această iarnă! Medicii avertizează că noul val vine cu simptome neobișnuite și complicații. Ce trebuie să știe românii
Sanatate
COVID-19 revine în România în această iarnă! Medicii avertizează că noul val vine cu simptome neobișnuite și complicații. Ce trebuie să știe românii
DailyBusiness
Siegfried Mureșan avertizează că blocajul politic din România riscă să aducă extrema dreaptă la putere
Spynews
O clădire de șapte etaje s-a prăbușit în Istanbul! O mulțime de persoane, inclusiv copii, au rămas blocate sub ruine
Fanatik.ro
El este șoferul microbuzului în care a murit maseurul lui Dinamo 2. Nicolae Zgondoiu a fost identificat de FANATIK. Văduva lui Constantin Covaciu recunoaște un detaliu tulburător
Capital.ro
Un apartament cumpărat în București cu 95.000 de euro i-a surprins pe străini: ce i-a șocat când au văzut imaginea
Playtech.ro
Curent mai scump din această toamnă. Cât vom plăti în plus pentru 100 sau 300 kWh consumați
Adevarul
Apartamentul de 95.000 de euro într-un „bloc comunist” din Capitală i-a uimit pe străini. „Poate ar trebui să mă mut în România”
wowbiz.ro
Cățelușul Valentinei este încă dispărut. Sora tinerei face apel la oameni pentru a-l găsi: „Înainte de…”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Mihaela Grădinariu s-a stins din viață la doar câteva ore după tatăl ei
iamsport.ro
A văzut imaginile cu Ian și a explodat în direct: ”Spectacolul trebuia întrerupt în secunda unu! Cea mai mare rușine”
MediaFlux
Lovitură pentru Luca Niculescu! Premierul desemnat ar putea renunța la mandat
stirilekanald.ro
Tren lovit de o dronă rusească, la granița cu Polonia. Oficialii străini trecuseră prin zonă cu doar câteva minute înainte