Cum a slăbit o faimoasă cântăreaţă de la noi 12 kilograme în timp record. „Fac asta în fiecare dimineaţă” FOTO

Pentru a ajunge la greutatea dorita trebuie sa ai vointa si ambitie. Asa s-a intamplat si in cazul Xoniei, care a slabit spectaculos intr-un timp record. Interpreta are cu 12 kilograme mai putin si ne-a dezvaluit si secretul.
Iulian Tudor
17 sept. 2015, 13:53
Cum a slăbit o faimoasă cântăreaţă de la noi 12 kilograme în timp record.

In ultimele 4 luni, Xonia si-a schimbat dieta radical si a renuntat la sala pentru moment, scrie cancan.ro.

In fiecare dimineata, interpreta bea apa cu lamaie la temperatura camerei si un fresh de grapefruit. Are un regim echilibrat, dar foarte strict.

Aflata in vacanta, alaturi de iubitul ei, Xonia si-a expus silueta de invidiat, intr-un costum de baie extrem de sexy.

Citeşte şi Dieta bogată în fructe şi legume luptă cu depresia

Artista a dezvaluit cum a ajuns sa cantareasca 55 de kilograme, dupa ce ani la rand s-a luptat cu dietele si a facut foarte mult sport.

„Mi-am dorit sa imi modelez corpul si lucrul la sala cu greutati nu dadea rezultatele dorite! Am pus foarte multa masa musculara, asa ca am oprit de o perioada buna de timp antrenamentele. Am slabit 12 kg fara efort, m-am apucat de dans, prima mea dragoste. Fac in fiecare dimineata miscari de balet, aproximativ 20 de minute, si m-am apucat de cursuri de kizomba, ma ajuta sa-mi modelez corpul. Am inceput sa citesc carti despre nutritie si ma pasioneaza domeniul, iar motto-ul: „Esti ceea ce mananci”, ma inspira, asa ca ma gandesc serios sa devin vegetarian!”, a declarat Xonia.

DailyBusiness
Radu Miruță avertizează după scandalul ploșnițelor de la metrou: „Cei responsabili vor pleca, vor plăti sau vor ajunge la Parchet”
Spynews
Fostă concurentă de la Mireasa, mamă pentru a doua oară. Ce nume a ales pentru fiica ei
Fanatik.ro
Cristiano Ronaldo, mesaj din 6 cuvinte după ce a fost distrus la finalul meciului Portugalia – RD Congo 1-1
Capital.ro
Nici nu s-a terminat anul școlar, dar un nou trend prinde contur: ce se întâmplă cu cumpărăturile pentru școală
Playtech.ro
Cum poți trăi o lună pe o insulă superbă din Grecia fără să plătești cazarea. Primești și mic dejun, dar există o condiție
Adevarul
Invazia „Buha gamma” în București. Când va scăpa Capitala de fluturii care au ocupat blocurile și spațiile verzi
wowbiz.ro
Răzvan Lucescu a izbucnit în lacrimi atunci când a vorbit despre tatăl său! Nu poate trece nici acum peste pierderea suferită: „E greu de acceptat”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Ipoteză șoc în cazul morții actriței Ece Irtem. O mușcătură de maimuță i-ar fi cauzat decesul
iamsport.ro
Fără dubii! Pancu a recunoscut că ar fi refuzat-o pe Rapid dacă primea cealaltă ofertă la care spera: ”O dată în viață!”
MediaFlux
Horoscop financiar de weekend. Cele trei zodii care vor atrage banii ca un magnet
stirilekanald.ro
Sorin Grindeanu premier, în locul lui Veștea
Știi care sunt cele 7 aspecte care fac diferența atunci când alegi un salon de masaj în București?