Ce e real şi ce nu despre consumul de apă pentru sănătatea ta

Cercetatorii de la Universitatea din Carolina de Nord au publicat recent rezultatele unui studiu cu privire la impactul consumului de apa asupra energiei si greutatii. Mai exact, acestia au inclus toate studiile clinice relevante, studii epidemiologice etc.
Alina Costache
24 sept. 2015, 20:27
Ce e real şi ce nu despre consumul de apă pentru sănătatea ta

Adesea se spune ca apa te poate ajuta sa slabesti. Unii specialisti ne sfatuiesc sa consumam apa rece pentru a grabi metabolismul. Dar, ca orice lucru in exces, o cantitate prea mare de apa poate fi periculoasa pentru sanatate. Exista cazuri in care un consum excesiv de apa poate sa duca la delir datorita hiponatremiei – nivel foarte scazut de sodiu sau chiar la intoxicatie cu apa.

Fapte interesante aflate din studiu

– Oamenii nu pot supravietui mai mult de 4 zile fara apa.

Urmărește-ne în Discover Urmărește-ne în Discover
Adaugă-ne ca sursă preferată Adaugă-ne ca sursă preferată

– Organismul uman contine 60% apa.

Alte articole
Aceeași țară, facturi complet diferite! Unde plătesc românii mai mult pentru apă și care este explicația
Aceeași țară, facturi complet diferite! Unde plătesc românii mai mult pentru apă și care este explicația
Ministerul Educației anunță burse postdoctorale de 4.000 de lei/lună pentru tinerii cercetători din România
Ministerul Educației anunță burse postdoctorale de 4.000 de lei/lună pentru tinerii cercetători din România

Un consum mai mic de apa afecteaza aportul de energie?

Din sursele citate de autori reiese ca in studii adesea s-a observat o reducere a caloriilor consumate cand apa este adaugata la dieta. Si invers, cand s-a eliminat apa, energia calorica obtinuta din alimente a crescut cu 8.7%.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO

Citeste și...
Mesaj surpriză din Istanbul în scandalul blănii partenerei lui Ciolacu. Detaliul de pe Instagram care nu a trecut neobservat
Lovitura la care speră Rapidul în ianuarie: transfer de 1,5 milioane de euro
Ultimele Stiri
Nicușor Dan îl primește la Cotroceni pe Elbridge Colby, oficial american implicat în evaluarea prezenței militare a SUA în Europa. Colby ar fi cerut unor state NATO să tempereze declarațiile despre Rusia
Politica
Nicușor Dan îl primește la Cotroceni pe Elbridge Colby, oficial american implicat în evaluarea prezenței militare a SUA în Europa. Colby ar fi cerut unor state NATO să tempereze declarațiile despre Rusia
Ghidul cadourilor practice: ce își doresc cu adevărat bărbații, dar uită să ceară
Societate
Ghidul cadourilor practice: ce își doresc cu adevărat bărbații, dar uită să ceară
Cum s-a transformat comportamentul românilor de Black Friday în ultimii 13 ani. Ce criterii sunt luate în considerare în prezent
Economie
Cum s-a transformat comportamentul românilor de Black Friday în ultimii 13 ani. Ce criterii sunt luate în considerare în prezent
Ce relație are Radu Vâlcan cu fratele lui, Cristian. Dezvăluirile făcute de prezentator: „Am simțit că trebuie să am grijă de el”
Life
Ce relație are Radu Vâlcan cu fratele lui, Cristian. Dezvăluirile făcute de prezentator: „Am simțit că trebuie să am grijă de el”
EXCLUSIV Cristela Georgescu insistă că soțul ei este executat politic: „Fiecare dintre cei care aruncă cu ouă sau stau în spatele perdelei să știe că poate ajunge în situația lui. Este o tortură să vezi că poți să ajungi în spatele gratiilor doar pentru că ai dorit să faci bine”
Societate
EXCLUSIV Cristela Georgescu insistă că soțul ei este executat politic: „Fiecare dintre cei care aruncă cu ouă sau stau în spatele perdelei să știe că poate ajunge în situația lui. Este o tortură să vezi că poți să ajungi în spatele gratiilor doar pentru că ai dorit să faci bine”
DailyBusiness
Sondaj CURS: AUR conduce în intențiile de vot, cu 34%, în timp ce PSD crește, iar PNL pierde teren. 77% dintre români cred că țara merge într-o direcție greșită
Spynews
Un copil din New York a murit după ce a făcut rujeolă! Este primul deces din ultimii 30 de ani
Fanatik.ro
Lovitură pentru cluburile din SuperLiga! CFR Cluj, Petrolul și UTA în pericol: „Modificăm legea insolvenței”
Capital.ro
Curs valutar marți, 3 noiembrie. Cât valorează euro, dolarul american și celelalte valute. BNR a publicat noile cotații
Playtech.ro
Cine trebuie să plătească „taxa pe lux” și până când. ANAF trimite deja notificări, ce se întâmplă dacă nu depui formularul
Adevarul
„Mi se rupe sufletul când trec pe lângă aceste bijuterii arhitecturale”. Cum ajung palatele de epocă din București în paragină
wowbiz.ro
Facturi mai mici la căldură de la 1 noiembrie. TVA-ul scade la 11% pentru consumatorii casnici, școli și spitale
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Sfârșit crunt pentru o atletă de doar 34 de ani. S-a stins din viață la doar o săptămână după nuntă
iamsport.ro
Legenda lui Dinamo a dezvăluit motivul pentru care a acceptat să semneze cu Steaua: ”Paradoxul a fost că...”
MediaFlux
Răsturnare în război! Se reiau negocierile de pace între Rusia și Ucraina săptămâna viitoare. Anunțul lui Steve Witkoff
stirilekanald.ro
VIDEO UPDATE Călin Georgescu află marți dacă scapă de închisoare. Fostul candidat la prezidențiale a fost dus la DIICOT