Cum să treci peste o despărţire

Gaseste-ti un hobby nou

Adica alege o activitate care sa te umple de bucurie si satisfactie si pe care sa o transformi in „noua ta relatie”. Spre exemplu, ai putea decide ca mersul la sala este noua ta iubire. In plus, ai putea hotari ca sa nu lasi nimic care sa-ti strice relatia cu sala de sport. Ai putea merge doar 5 zile pe saptamana si sa faci sport timp de 30 de minute.

Acum nu trebuie sa crezi ca scopul pentru care mergi la sala este sa inlocuiesti o relatie rupta cu una noua, ci sa adopti un obicei sanatos in propria viata.

Renunta la tot ce este toxic din viata ta

Alte articole

Nelson Mondialu, nehotărât dacă să-și părăsească soția sau nu: „Vă rog să decideți dacă să mă despart de Oconașa”

Cum se simte Mira după despărțirea de Levi Elekes: „Am și suferit, am plâns, dar acum sunt bine. Să vină Făt-Frumos”

Incepe sa elimini din viata ta toate lucrurile toxice. Aici intra si alte relatii nesanatoase. Devino constient de oamenii care se gasesc in viata ta si da-ti seama daca prezenta lor iti aduce pace ori haos in viata. Cei care genereaza haos trebuie dati deoparte.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO