Cerealele din orez: Motivele pentru care să nu le dai bebeluşului tău

Iata 3 motive sa renunti la a folosi cerealele din orez:

    * Laptele matern şi formula de lapte sunt mai bogate în fier

Laptele matern si formula de lapte contin doza optima de fier de care bebelusul are nevoie pana la varsta de 6 luni. Dupa vasta de 6 luni, bebelusul va avea nevoie de alimente suplimentare bogate in fier, insa nu ar trebui intrerupta alaptarea sau utilizarea laptelui formula.

“Odata ce bebelusul este pregatit pentru trecerea la o alimentatie solida, nu mai este nevoie de alimente pasate sau piureuri. Laptele matern si laptele formula modern au toate elementele nutritionale de care bebelusul are nevoie pana la varsta de 6 luni. Dupa varsta de 6 luni, sunt o multime de alte alimente care contin fier, inclusiv carnea, asa ca nu este nevoie de cereale din orez fortificate artificial cu fier. Gradual, copilul va avea nevoie de mai multe calorii decat laptele matern ofera. In jurul varstei de 9-12 luni, copilul are nevoie de alimente solide, insa in cantitate mica, laptele matern si laptele formula avand o proportie mai mare, pana cand bebelusul implineste 12 luni.”, explica Joy Andreson, dietician acreditat si consultant de
lactatie.

    * Aliminetele proaspete sunt întotdeauna mai bune

Inainte ca refrigerarea sa devina o optiune, alimentele deshidratate si conservate erau foarte populare.

Citeşte continuarea pe SfatulParintilor.ro.