Un pahar cu apă, secretul succesului la examene

Un studiu realizat pe sute de studenţi arată că aceia care în sala de examen au băut un pahar cu apă au avut cu până la 10% mai multe răspunsuri corecte la teste decât cei care nu s-au hidratat. Nu este încă foarte clar la ce nivel a acţionat apa consumată, însă ipoteza este că informaţiile circulă mult mai repede şi mai bine între celulele cerebrale, dacă acestea sunt hidratate corespunzător.

Totodată, potrivit cercetătorilor, consumul de apă ar putea să calmeze emoţiile şi să ajute la concentrare, în timp ce acei studenţi care au suferit de sete în timpul examenului au devenit mult mai uşor de distras.

În medie, cei care au intrat în sala de examinare „înarmaţi” cu apă au dat cu 5% mai multe răspunsuri corecte decât media. Un procent mult mai mare, de 10%, s-a constatat la „boboci”.

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

Alte articole

De ce nu e bine să bei apă chiar înainte de culcare. Cum îți poate afecta somnul

Vecinul ți-a inundat apartamentul și refuză să plătească? Iată ce pârghii legale ai