Alimente care îţi ajută şi care îţi distrug creierul

Unele alimente ajută creierul să lucreze mai bine în timp ce altele îi scad performanta drastic. Fii desteaptă şi hrăneşte-te cu alimente care stimulează procesele cognitive, capacitatea de memorare, acuitatea şi puterea de concentrare.
Alina Costache
26 oct. 2015, 21:01
Alimente care îţi ajută şi care îţi distrug creierul

Iata alimente care iti ajuta si care iti distrug creierul.
Stimuleaza si ajuta creierul

avocado
bananele
carnea de vita
brocoli
orezul brun
conopida
branza
carnea de pui
legumele verzi
ouale
uleiul de masline
uleiul de seminte de in
laptele
orzul
portocalele
untul de arahide
fasolea
cartofii
salata verde
somonul

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Alte articole
Cardurile de alimente, încărcate înainte de Crăciun. Primele județe în care s-au livrat banii
Cardurile de alimente, încărcate înainte de Crăciun. Primele județe în care s-au livrat banii
Clasamentul celor mai bune și celor mai nocive alimente din farfuria ta: Iată ce mânânci de fapt
Clasamentul celor mai bune și celor mai nocive alimente din farfuria ta: Iată ce mânânci de fapt
Citeste și...
Legea moștenirii între frați. Cine primeşte şi cât la succesiune
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
Familia Lucescu, protagonista celui mai emoționant moment la Super Gala Fanatik 2025. Cum a reacționat Răzvan când și-a văzut părinții. Video
DailyBusiness
Ciprian Ciucu, declarație misterioasă în timpul votării: „Nu pot să spun de ce mă bucur”
Spynews
Marele secret al Ștefaniei Szabo a fost dezvăluit! Medicul din Buzău ar fi avut o relație cu un bărbat cu familie: ”Părea să o apese”
Fanatik.ro
Gigi Becali, declarație spumoasă despre Ciprian Ciucu la Super Gala Fanatik 2025: ”E mai deștept, mai priceput decât Băluță la administrație”
Capital.ro
Călin Georgescu, despre o nouă candidatură la președinție: Voi fi parte din schimbare. Și România, la fel. Sunt absolut convins!
Playtech.ro
Lista completă a pensionarilor scutiți de CASS în 2026. Cine nu trebuie să plătească contribuția și cum se aplică regula
Adevarul
Exit-poll-urile și sondajele au eșuat masiv în București. „E fără precedent. Am avut trei case de sondare care au manipulat”
wowbiz.ro
Vești de ultimă oră despre starea lui Dan Petrescu. Fiicele lui au venit de urgență în țară: „A slăbit 30 de kilograme”
Economica.net
Cea mai nouă ofertă PPC - Scad preţurile la energie electrică
kanald.ro
Salariul minim ar urma să fie înghețat în 2026. Ordonanța de urgență pregătită de Executiv
iamsport.ro
Finanțatorul din SuperLiga, atac necruțător la adresa lui Ciolacu: ”A câștigat fiica unui PSD-ist prins că fura și la noi, deci nu mă surprinde scorul de la Buzău”
MediaFlux
Alegerile din Capitală zguduie Coaliția. PSD în fața unei decizii majore
stirilekanald.ro
Anunțul momentului pentru români!
substantial.ro
Ce este tractografia RMN și cum ajută la înțelegerea afecțiunilor neurologice