De ce nu e bine să dormi mult

Lipsa somnului îți poate crea multe probleme de sănătate, dar asta nu înseamnă că trebuie să stai în pat cât poți de mult. Vezi de ce nu este bine să dormi mult.
Alina Costache
02 nov. 2015, 11:10
De ce nu e bine să dormi mult

Riști să faci diabet

Bolnavii de diabet dorm mai mult, deoarece obosesc mai repede, având în vedere că organismul lor muncește mai mult pentru a transforma glucoza în energie. Studiile au arătat, însă, că aceasta nu este doar o cauză, ci și un efect. Diabetul afectează mai des oamenii care dorm prea mult.

Te poți îmbolnăvi de inimă
Cercetătorii au găsit o legătură puternică între obiceiul de a dormi foarte mult și riscul de a suferi de boala coronariană, potrivit bustle.com. Specialiștii nu au dovezi clare în acest sens, însă sunt de părere că o inimă bolnavă te obosește și te face să dormi mai mult.

Citeşte mai mult pe unica.ro

DailyBusiness
Siegfried Mureșan avertizează că blocajul politic din România riscă să aducă extrema dreaptă la putere
Spynews
Soacra Mirelei Vaida, declarații savuroase despre nora ei! Cum se înțelege concurenta de la Asia Express cu mama soțului
Fanatik.ro
Latura mai puțin cunoscută a lui Lionel Messi. Gesturile superbe făcute de-a lungul timpului pentru angajații federației și relațiile cu tinerii colegi
Capital.ro
Alimentul care îți protejează creierul și inima, dezvăluit de Mihaela Bilic! Trebuie consumat din plin în toamnă
Playtech.ro
Prognoza meteo până în noiembrie. Vin surprize de la vreme, unde va fi mai cald decât în mod normal
Adevarul
Marius Lulea contestă motivele excluderii sale din AUR: provocarea lansată către George Simion și Dan Dungaciu
wowbiz.ro
Cățelușul Valentinei este încă dispărut. Sora tinerei face apel la oameni pentru a-l găsi: „Înainte de…”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Suspectul în cazul morții Valentinei a ajuns în arestul IPJ Vâlcea. Ce urmează acum pentru bărbatul de 30 de ani
iamsport.ro
Radu Banciu propune un antrenor legendar la naționala României: ”Nu mai avem nimic de pierdut!”
MediaFlux
Calendarul plăților pentru alocații și indemnizații în luna octombrie. 7 milioane de persoane beneficiază de aceste drepturi
stirilekanald.ro
Tren lovit de o dronă rusească, la granița cu Polonia. Oficialii străini trecuseră prin zonă cu doar câteva minute înainte