Patru poziţii de somn în timpul sarcinii. Care este cea mai bună?

Iata 4 pozitii de somn in timpul sarcinii si care este cea mai buna.

Dormitul pe burta in sarcina

Daca te afli la inceputul sarcinii, nu este o problema sa dormi pe burta. Insa, pe masura ce sarcina avanseaza, dormitul pe burta pericliteaza sanatatea bebelusului. Oricum, la un moment dat va fi imposibil sa mai dormi pe burta.

Dormitul pe spate in timpul sarcinii

Alte articole

Un pescar s-a chinuit 35 de ani, dar a capturat cel mai mare somn din Cehia, de 2,72m lungime și 130 de kilograme: „Nu mi-aș fi putut imagina”

Cheia unui stil de viață sănătos! Motivele pentru care ar trebui să dormi de la ora 21:00. Explicațiile oferite de specialiști

In primul trimestru, dormitul pe spate nu este o problema. Din al doilea trimestru, insa, ar trebui sa eviti sa dormi pe spate. Atunci cand stai pe spate, uterul pune presiune pe vasele de sange, restrictionand cantitatea de sange care ajunge la inima.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.