Cum te distrug, de fapt, grijile de zi cu zi

Omul modern, adica fiecare dintre noi, este supus riscului de a suferi de tulburare de anxietate generalizata, care se manifesta prin ingrijorari frecvente, nerealiste si repetate, dar si prin anticiparea celor mai teribile deznodaminte.

Unele persoane ar putea spune: „Eu nu sunt asa!” Si totusi toti ne facem griji in fiecare zi si ne consumam in diverse situatii, chiar si in cele pasagere.

Mai mult de atat, o grija nu vine niciodata singura. Cand ne preocupa problemele financiare, suntem si nemultumiti de locul de munca, ne incearca stari de oboseala si ajungem sa ne facem griji si pentru sanatate – daca nu cea proprie, a cuiva apropiat. Totul decurge in cascada.

Continuarea pe Lyla.ro

Alte articole

O dieteticiană dezvăluie produsele pe care trebuie să le introducem în alimentație. 5 idei simple și rapide pentru cină

Ilie Bolojan, măsuri în Sănătate: Crește taxa clawback pentru producătorii de medicamente/ Rezidenții de la privat vor fi plătiți de spitalul privat