Verdeţuri care apar în luna martie şi proprietăţile lor pentru sănătate

Prima luna a primaverii ne aduce cadouri minunate din partea naturii. Vezi ce verdeturi apar pe piata si de ce e bine sa le consumi pentru sanatatea ta.
Alina Costache
22 feb. 2016, 07:28
Verdeţuri care apar în luna martie şi proprietăţile lor pentru sănătate

VERDETURI CARE APAR IN LUNA MARTIE. In luna martie apar loboda, spanacul, salata verde, usturoiul verde, ceapa verde, rucola romaneasca, leurda, leusteanul, mararul, loboda si laptuca, printre altele. Iata mai jos beneficiile pentru sanatate ale zarzavaturilor care se nasc odata cu ghioceii.

La ce serveste cataplasma cu leustean

In martie, una dintre vedetele zarzavaturilor este leusteanul. Frunzele proaspete de leustean se folosesc in bucataria romaneasca in ciorbe, sosuri, salate sau diferite mancaruri cu carne si cartofi.

Cataplasmele cu frunze zdrobite de leustean se pot aplica pe piele in caz de ulceratii sau psoriazis, reducand considerabil simptomele jenante. De asemenea, sucul de leustean este ideal in curele de detoxifiere deoarece purifica sangele.

Spanacul, bun pentru tuse, dureri arteriale sau rahitism

Spanacul trateaza o serie de afectiuni printre care hipertensiunea arteriala, tusea, rahitismul si anemia. Spanacul activeaza secretiile pancreatice si este un puternic agent anticancerigen.

Loboda rosie, pansament pentru plamani

Extractul sau sucul de lonoda ori decoctul din semintele acestui zarzavat ajuta la vindecarea bolilor de plamani si a durerilor de stomac.

Ceapa verde, aliata diabeticilor

Ceapa verde scade nivelul de zahar de sange si este indicata pentru probleme glicemice. Printre alte proprietati ale acestei legume senzationale se numara cele diuretice si reglatoare endocrine.

Urzicile, prietenele inimii

Urzicile sunt ideale pentru bolile cardiovasculare si sunt recomandate, mai ales sub forma de ceai, pentru cei care au astm.

Rucola iti pune oasele in functiune

Rucola este bogata in vitamina K, esentiala pentru intarirea si dezvoltarea oaselor. Vitamina K ajuta la absorbtia calciului in oase si dinti.

Citeşte mai multe pe revista teo

DailyBusiness
Litoralul pentru toţi 2025. Ce prețuri sunt la cazări și care sunt stațiunile în care pot pleca românii
Spynews
În ciuda imaginilor fierbinți cu ei doi, Bogdan Mocanu se dezice de Iasmina: „Eu sunt un băiat serios”
Bzi.ro
Dezvăluiri emoționante făcute de Andra Măruță: ”M-a luat panica, i-am transmis că sunt însărcinată!”
Fanatik.ro
Cum arată, de fapt, buletinul de vot la alegerile prezidențiale 2025, turul 1. Află totul despre votare
Capital.ro
S-au tăiat banii. Ordin revoltător venit în România de la Primărie: Pedeapsă colectivă!
Playtech.ro
Probleme pentru pensionarii din România. Ce se întâmplă cu pensiile, amânări pentru sute de mii de oameni
DailyBusiness
Prognoza meteo 1-6 mai. Temperaturile urcă spre 30°C, urmate de un val de furtuni și răcire brutală!
Adevarul
Sondaj comandat de Nicușor Dan înaintea primului tur. Luptă strânsă între candidați pentru locul doi
wowbiz.ro
Măriuca, fetița luată în plasament de Luminița Anghel, ar fi devenit mamă la 17 ani! David Pușcaș a rămas șocat când a aflat: „Eu nu pot să cred! Ultima dată când am văzut-o era un copil”
Spynews
Andreea Bălan a răbufnit după discursul lui Claudiu Bleonț la adresa fiicei lui de la Premiile Gopo: „Vă dați seama ce face în privat cu familia sa”
Spynews
Imagini rare cu Laura Cosoi și Adela Popescu. Cum arătau cele două în urmă cu 15 ani / FOTO
Evz.ro
Hârtia igienică, un pericol înșelător. Ce boli poate aduce
Ego.ro
Donald Trump, înșelat de a doua soție chiar cu garda lui de corp! Detalii halucinante
Prosport.ro
De ce a pozat Corina Ungureanu într-o revistă pentru bărbați
kanald.ro
Explozie fatală în Salonic! O femeie a murit în timp ce încerca să planteze o bombă într-un bancomat
Cancan.ro
ULTIMUL SONDAJ, înainte de alegerile prezidențiale Ce răsturnare de situație! Lupta pentru primele locuri este extrem de strânsă
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Cine a vrut să-l pună pe Călin Georgescu președintele României. O superputere mondială a dat ordin
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Campioana olimpică se iubeşte cu colega ei, mai tânără cu 8 ani: „Suntem un cuplu!”
stirilekanald.ro
Stare de urgență într-un oraș de la Marea Neagră
Meteorologii anunță o lună Mai cum nu a mai fost de mult în România
Shtiu.ro
Cum se aprinde Lumina Sfântă la Ierusalim? Cum aprinde preotul lumânările fără sursă de foc?
Puterea.ro
Orașul din România unde se trăiește cel mai bine. Este peste Cluj-Napoca sau Brașov și oferă toate condițiile