Dieta cu cafea verde te scapă de 8 kilograme! Află cum poţi pierde rapid în greutate

Astfel ca 400 mg de extract de boabe de cafea verde luate inainte cu 30 de minute de micul dejun, pranz sau cina timp de doua saptamani ajuta la pierderea a doua kilograme in doua saptamani.

Citeşte şi  Cele mai bune motive pentru a alege dieta cu conopidă

8 kilograme, pierdute in 12 de saptamani

In cadrul unui studiu comandat de Applied Food Sciences Inc, oamenii de stiinta au urmarit, timp de 12 de saptamani, 16 adulti supraponderali carora li s-au administrat doze mici de extract de boabe de cafea verde (350 mg, de doua ori pe zi. Subiectii au fost, de asemenea, incurajati sa fie activi fizic, dar au fost recomandate si modificari dietetice.

Alte articole

Marina Almășan dezvăluie dieta secretă care a ajutat-o să se mențină tânără și la 59 de ani. Ce a schimbat în alimentație pentru a avea o siluetă de invidiat: „Am renunțat de 5-6 ani, mi s-a părut mie că mă ajută” GALERIE FOTO

Dieta Ornish. Ce alimente sunt permise și cum arată meniul pe 3 zile

Citeşte mai mult pe ele.ro