O PLANTĂ face minuni împotriva colesterolului. Bea o singură cană de ceai pe zi şi scapă de probleme

Pe lângă un regim alimentar sărac în grăsimi şi sare, ceaiul Matcha te scapă de griji. Acest tip de băutură poate conține o cantitate de până la 137 de ori mai mare dintr-un antioxidant numit EGCG.

Totodată, acest ceai menține şi sănătatea sistemului circulator și poate ajuta la scăderea nivelului colesterolului.

Prepară un ceai din pudră de Matcha sau adaug-o în smoothie-uri, dressing-uri de salate sau chiar în înghețată preparată în casă.

Citeşte şi Ai grijă de sănătatea ta. Medicament natural anti-colesterol

Alte articole

Ion Iliescu, în stare critică. Starea fostul președinte al României s-a deteriorat dramatic, organele au început să cedeze!

8 alimente și băuturi pe care nu ar trebui să le consumi zilnic. Recomandările făcute de un medic nutriționist