Câți ani de viață câștigi prin practicarea sportului

Întrebarea apare în contextul publicării unui studiu efectuat de cercetătorii de la Copenhagen City Heart care arată că aproximativ două ore de jogging desfășurate în două sau trei etape crește speranța de viață a femeilor cu 5,6 ani, iar pe cea a bărbaților cu 6,2 ani.

Iată ce alte constatări au făcut oamenii de știință.

Ciclismul

Dacă alegi bicicleta ca mijloc de deplasare la serviciu, nu numai că economisești bani și te poți lăuda cu a fi eco, dar poți trăi cu până la cinci ani mai mult.

Alte articole

Câți bani bagă în portofel o manichiuristă în 2024: „Eu ca inginer nu fac atâția bani în afara țării”

Premiul de 5,8 milioane de euro la tragerea Joker a Loteriei Române a fost câștigat! Cine a avut marele noroc în data de 14 martie 2024

Citeşte mai mult pe Lyla.ro.