Câți ani de viață câștigi prin practicarea sportului

Faceți cel puțin 30 de minute de mișcare pe zi, astfel sună îndemnul medicilor, dar și al spoturilor publicitare pentru o viață mai sănătoasă. Dar cât de mult contează sportul în ceea ce privește prelungirea vieții?!
Romania TV
09 mai 2012, 07:11
Câți ani de viață câștigi prin practicarea sportului

Întrebarea apare în contextul publicării unui studiu efectuat de cercetătorii de la Copenhagen City Heart care arată că aproximativ două ore de jogging desfășurate în două sau trei etape crește speranța de viață a femeilor cu 5,6 ani, iar pe cea a bărbaților cu 6,2 ani.

Iată ce alte constatări au făcut oamenii de știință.

Ciclismul

Urmărește-ne în Discover Urmărește-ne în Discover
Adaugă-ne ca sursă preferată Adaugă-ne ca sursă preferată

Dacă alegi bicicleta ca mijloc de deplasare la serviciu, nu numai că economisești bani și te poți lăuda cu a fi eco, dar poți trăi cu până la cinci ani mai mult.

Alte articole
A murit un super-campion al României! Avea doar 59 de ani
A murit un super-campion al României! Avea doar 59 de ani
Un fotbalist în Liga 1 a câştigat de 330.000 de euro la pariuri. „Mi-am luat o casă în comuna Berceni şi un BMW”
Un fotbalist în Liga 1 a câştigat de 330.000 de euro la pariuri. „Mi-am luat o casă în comuna Berceni şi un BMW”


Citeşte mai mult pe Lyla.ro.

Citeste și...
Ai lucrat după pensionare încă cinci ani. Cu cât îți poate crește pensia după recalculare
Filipe Coelho i-a „spulberat” recordul lui Mirel Rădoi. Borna fabuloasă atinsă de portughez la Universitatea Craiova
Ultimele Stiri
EXCLUSIV Petre Roman desființează conducerea PSD după botezul faraonic din Timiș: „Cred că au greșit grav, dacă nu cumva prostește” / „De ce este nevoie de o desfășurare atât de luxoasă, pentru ce?”
Politica
EXCLUSIV Petre Roman desființează conducerea PSD după botezul faraonic din Timiș: „Cred că au greșit grav, dacă nu cumva prostește” / „De ce este nevoie de o desfășurare atât de luxoasă, pentru ce?”
Se schimbă taloanele de pensii din noiembrie 2026. Distribuirea noilor documente începe în patru județe: „Noile documente au o grafică îmbunătățită, prezintă mai detaliat sumele care compun dreptul de plată și includ un cod QR”
Societate
Se schimbă taloanele de pensii din noiembrie 2026. Distribuirea noilor documente începe în patru județe: „Noile documente au o grafică îmbunătățită, prezintă mai detaliat sumele care compun dreptul de plată și includ un cod QR”
EXCLUSIV Meniu de fine dining și băuturi premium la botezul fiului lui Alfred Simonis. De la trufe și Mini Beef Wellington, la single malt de 10 ani și rom venezuelean de colecție
Politica
EXCLUSIV Meniu de fine dining și băuturi premium la botezul fiului lui Alfred Simonis. De la trufe și Mini Beef Wellington, la single malt de 10 ani și rom venezuelean de colecție
Un minor ar fi plănuit un atentat într-un parc din Moscova. Rusia a primit informații de la serviciile americane și l-a reținut
Extern
Un minor ar fi plănuit un atentat într-un parc din Moscova. Rusia a primit informații de la serviciile americane și l-a reținut
Florin Dumitrescu și-a decorat deja casa de Crăciun. Chef-ul a pregătit o surpriză specială pentru soția sa: „Este superb” VIDEO
Life
Florin Dumitrescu și-a decorat deja casa de Crăciun. Chef-ul a pregătit o surpriză specială pentru soția sa: „Este superb” VIDEO
DailyBusiness
Sondaj CURS: AUR conduce în intențiile de vot, cu 34%, în timp ce PSD crește, iar PNL pierde teren. 77% dintre români cred că țara merge într-o direcție greșită
Spynews
Tiktokeriță celebră din România, în scandal cu fostul soț! Ce acuzații i-a adus: "M-a făcut să mă închid în casă de frică”
Fanatik.ro
Cristi Chivu, căzut după Milan – Inter 3-1. „De ce aceste atacuri? Parcă asta așteaptă toți!”. Culisele derby-ului
Capital.ro
Porcul de Crăciun se rezervă din toamnă! Cât a ajuns să coste în 2026? Românii îl cumpără în rate
Playtech.ro
Un moștenitor refuză să vândă casa. Ce pot face ceilalți și când se poate ajunge la vânzare prin instanță
Adevarul
Reacția familiei unui tânăr crescut în Japonia care s-a mutat în București: „Acolo sunt vampiri? E sigur pe stradă? Trenurile întârzie trei ore”
wowbiz.ro
Facturi mai mici la căldură de la 1 noiembrie. TVA-ul scade la 11% pentru consumatorii casnici, școli și spitale
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Sfârșit crunt pentru o atletă de doar 34 de ani. S-a stins din viață la doar o săptămână după nuntă
iamsport.ro
Pintilii bănuiește că un jucător de 37 de ani va semna cu FCSB în această iarnă: ”Face diferența!”
MediaFlux
Au fost anunțate primele ninsori în București. Data la care Capitala va fi acoperită de zăpadă
stirilekanald.ro
VIDEO UPDATE Călin Georgescu află marți dacă scapă de închisoare. Fostul candidat la prezidențiale a fost dus la DIICOT