Alimentele care te ajută să te echilibrezi hormonal

Cantitatea mare de estrogen eliberată înaintea menstruației poate fi adusă la parametri normali dacă ai o alimentație corectă.

În timpul ovulației, femeile ar trebui să consume cât mai multe fructe și legume. Alimentele crude, negătite, permit ficatului să se concentreze asupra eliminării surplusului de estrogen din organism.

Citeşte mai mult pe feminis.ro

Alte articole

RAPORT Eurostat – România înregistrează cele mai mari scumpiri ale alimentelor din Uniunea Europeană. Creșterile prețurilor sunt mai mult decât duble față de media europeană

Medicul Virgiliu Stroescu dezvăluie cele 6 alimente care previn cancerul: „Antibioticele naturale ale grădinii”