Cum poţi să ai un corp perfect şi o faţă fără riduri la 47 de ani

Secretul frumuseții lui Jennifer Aniston constă în 3 sfaturi esențiale

Îngrijește-ți tenul corespunzător – Evident, ea are și gene foarte bune, lucru care contează foarte mult, dar este un motiv pentru care tenul ei strălucește de fiecare dată: are grijă de el.

„Primul lucru pe care îl fac dimineața este să beau o ceașcă de apă călduță cu lămâie, apoi îmi spăl fața cu săpun și apă și o îngrijesc corespunzător, cu produse profesionale. Pe parcursul zilei, beau foarte multă apă și mănânc sănătos”, spune ea. Dieta ei constă în salate și gelume verzi, avocado, uleiuri de cocos și alte grăsimi care fac bine organismului.

Când vine vorba de stat la soare și a preveni ridurile și îmbătrânirea prematură, Jennifer spune că nu sare peste protecția solară. Întotdeauna se dă cu produse care au factor de protecție 30, pentru că este foarte important să faci asta, un sfat pe care orice dermatolog ți l-ar da și tie. Asta îi ajută tenul să arate fresh și tânăr de fiecare dată.

Alte articole

Cum îți poți păstra frumusețea pe timpul nopții. Poziția de somn recomandată de specialiști, ca să nu faci riduri

Remedii naturale pentru sprâncene „a la Bolojan”. Patru tipuri de ulei pe care trebuie neapărat să le folosești

Continuarea pe elli.ro.