Cât de mult poţi să-ţi accelerezi metabolismul pentru a slăbi

Bea ceai verde, fă sport, mănâncă picant – iată doar câteva sfaturi eficiente pentru accelerarea metabolismului şi, implicit, a arderilor caloriilor pentru a slăbi. Dar cât de mult poţi să-ţi accelerezi metabolismul de fapt?

Alina Costache
05 mai 2016, 05:56

Cât de mult poţi să-ţi accelerezi metabolismul pentru a slăbi

Ritmul metabolismului la un om este conditionat, in primul rand, de doi factori:mostenirea genetica si greutatea corporala, explica medicul Tim Church, profesor de medicina preventiva la Centrul de Cercetare Biomedicala Pennington din cadrul Universitatii de stat din Louisiana, SUA.

Daca mama si tatal unei persoane au avut metabolisme lente, cel mai probabil si copilul va avea tot un metabolism lent, fiind predispus la ingrasare. Din perspectiva mostenirii genetice, nu poti face mare lucru.

Continuarea pe lyla.ro

Alte articole