Cum să te protejezi de caniculă

In aceste zile, Romania se confrunta cu temperaturi caniculare. Caldura excesiva genereaza disconfort, insa temperaturile foarte ridicate pot crea probleme grave ba pot duce chiar si la pierderea de vieti omenesti.
Alina Costache
03 aug. 2016, 06:42
Cum să te protejezi de caniculă

Printre efectele nedorite se numara deshidratatea, care poate cauza sete, slabiciune fizica, ameteala, palpitatii ale inimii si chiar lesin. Epuizarea din cauza caldurii apare atunci cand corpul pierde apa si sarea, din cauza transpiratiei excesive. Raul de caldura survine atunci cand organismul isi pierde abilitatea de a se raci si, atunci, este nevoie de ajutor medical. 

Iata cum sa te protejezi de canicula:

– Sa stii care sunt semnele care preced bolile cauzate de caldura: epuizarea termica este adesea acompaniata de deshidratarea care apare dupa ce ai stat prea mult timp in soarele fierbinte. Fara tratament epuizarea termica poate duce la lesin, care poate fi mortal.

– Ia in calcul sa faci exercitiile in casa sau macar sa nu le faci afara in miezul zilei.

Alte articole
PROGNOZA METEO August 2025 – Câte zile de caniculă se vor înregistra în Capitală în ultima lună de vară
PROGNOZA METEO August 2025 – Câte zile de caniculă se vor înregistra în Capitală în ultima lună de vară
EXCLUSIV Ce este domul de căldură care va aduce temperaturi tropicale. Roxana Bojariu, expert climatolog: „Circulaţia aerului e direcţionată dinspre nordul Africii”
EXCLUSIV Ce este domul de căldură care va aduce temperaturi tropicale. Roxana Bojariu, expert climatolog: „Circulaţia aerului e direcţionată dinspre nordul Africii”

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Citeste și...
Ce se întâmplă cu Nina Iliescu în aceste momente? Detalii cutremurătoare despre soţia fostului preşedinte, toţi se aşteaptă să...
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
Prima imagine cu criminalul din Peretu. Un vecin a pozat scenele de groază, cu victimele întinse pe ulița satului
DailyBusiness
„Ești ceea ce le servești pacienților tăi”. Alexandru Rogobete critică dur mâncarea din spitale
Spynews
Mara Bănică, vacanță fabuloasă în Maldive! Cazarea pe care a ales-o este un colț de rai și arată spectaculos | FOTO
Bzi.ro
De ce s-a îmbrăcat în alb Mihaela Rădulescu la înmormântarea lui Felix Baumgartner: Care este semnificaţia spirituală ascunsă a acestei culori – GALERIE FOTO
Fanatik.ro
Ce contracte cu statul a parafat firma la care lucrează fiica lui Ilie Bolojan. La ce proiect de peste 100 milioane lei participă compania de arhitectură
Capital.ro
Doliu în lumea muzicii. S-a stins un mare solist prea devreme. Nu s-a putut face nimic, boala l-a răpus
Playtech.ro
Când se răceşte cu adevărat în Bucureşti şi în sudul ţării? Temperaturile nu vor mai trece de 24 de grade
Adevarul
Șocul trăit de mulți români întorși din Bulgaria. „Nu o să mă mai plâng niciodată de infrastructura noastră”
wowbiz.ro
ULTIMĂ ORĂ! Ambarcațiune scufundată în larg din cauza vremii! 54 de morți și zeci de dispăruți! PRIMELE DETALII
Evz.ro
Verdict istoric în dosarul „Șor”: Evghenia Guțul, condamnată la 7 ani de închisoare. Ce pedeapsă a primit Svetlana Popan
Prosport.ro
„Milionari și bogătași îi scriu și îi oferă excursii în Europa”. Femeia care a declanșat isteria între bărbații cu bani după ce s-a despărțit de logodnic
kanald.ro
Cât înseamnă în lei contribuția de 10% la CASS. Calculul care arată câți bani pierd lunar pensionarii
Cancan.ro
Irina din Cluj-Napoca a comandat 3 rochii de pe un site de îmbrăcăminte. Ireal ce a primit, de fapt
Capital.ro
Elena Udrea a întors toate capetele. Adrian Alexandrov nu s-a mai desprins. Pozele nu au rămas secrete
StirileBZI
România, lovită de un nou val viral! INSP anunță decese, medicii trag un semnal de alarmă
stirilekanald.ro
VIDEO Un vulcan din Rusia a erupt după 600 de ani de liniște
Tudor Chirilă, mesaj dur în perioada în care Ion Iliescu își duce ultimele clipe: ”A fost tătucul preluării acestei țări de către o oligarhie securisto-politică”