Legume care te feresc de cancer

Cruciferele sunt foarte bogate in vitamine si prezinta o matrice organica foarte buna pentru corpul nostru. Aceste legume contin compusi ce pot stopa agentii cauzatori de cancer si totodata ajuta la detoxifierea organismului. Au un continut bogat de enzime, printre care glutationul si chinona, cu proprietatea de a elimina substantele nocive din organism. Studiile au aratat ca persoanele care consuma crucifere se supun unor riscuri mult mai mici de a se imbolnavi de diverse forme de cancer.
Alina Costache
10 oct. 2016, 20:19
Legume care te feresc de cancer

Un studiu efectuat in Singapore a demonstrat ca fumatorii care mananca legume crucifere in mod regulat pot evita in proportie de pana la 69% cancerul pulmonar. La modul mod ideal, ar trebui sa mancam cel putin trei portii de legume crucifere pe saptamana, iar pentru a profita din plin de nutrientii benefici din aceste legume, ar trebui sa le consumam cat mai proaspete.

Varza alba

Virtutile terapeutice ale verzei, acest aliment atat de comun pentru noi, sunt cunoscute inca din antichitate, planta fiind considerata la un moment dat un adevarat panaceu. Calitatile sale sunt de necontestat, astfel incat varza poate fi folosita cu succes in prevenirea si tratarea unui numar extrem de mare de boli, fiind o adevarata farmacie naturala. Varza este bogata in provitamina A, vitaminele C si E si in fibre, elemente care asigura sanatatea celulelor.

Urmărește-ne în Discover Urmărește-ne în Discover
Adaugă-ne ca sursă preferată Adaugă-ne ca sursă preferată

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO

Alte articole
Un băiat de 3 ani s-a vindecat de cancer hepatic cu metastaze după doar două doze dintr-o terapie experimentală
Un băiat de 3 ani s-a vindecat de cancer hepatic cu metastaze după doar două doze dintr-o terapie experimentală
Cum a descoperit o tânără de 33 de ani că are cancer. Adevărata cauză a simptomelor a venit ca un șoc
Cum a descoperit o tânără de 33 de ani că are cancer. Adevărata cauză a simptomelor a venit ca un șoc

Citeste și...
Închiderea balconului la bloc. Când este necesară autorizația și ce documente cere legea
Ianis Hagi, nota 6.3 în Suedia: 34 de atingeri și 82% pase reușite la primul meci cu Gică Hagi selecționer
Ultimele Stiri
Suedia – România 2-1 în Liga Naţiunilor. Gică Hagi, trădat de defensivă
Sport
Suedia – România 2-1 în Liga Naţiunilor. Gică Hagi, trădat de defensivă
Cât costă, de fapt, să mergi 100 de kilometri cu mașina. Variante: benzină, motorină, hibrid şi electric
Știri
Cât costă, de fapt, să mergi 100 de kilometri cu mașina. Variante: benzină, motorină, hibrid şi electric
Mare e grădina formațiunilor politice din România! Avem, printre altele, Partidul Infinit, Partidul Taximetriștilor și Partidul ISSUS. Fondatorul acestuia din urmă defilează pe ”rețele” cu poza lui Călin Georgescu și cere românilor ”să-și apere președintele”
Politica
Mare e grădina formațiunilor politice din România! Avem, printre altele, Partidul Infinit, Partidul Taximetriștilor și Partidul ISSUS. Fondatorul acestuia din urmă defilează pe ”rețele” cu poza lui Călin Georgescu și cere românilor ”să-și apere președintele”
Mihaela Bilic dezvăluie greșeala pe care mulți români o fac: „Nu e un aliment, nu-l mâncăm cu suta de grame”
Life
Mihaela Bilic dezvăluie greșeala pe care mulți români o fac: „Nu e un aliment, nu-l mâncăm cu suta de grame”
Ludovic Orban îl acuză pe Nicușor Dan că l-a desemnat premier pe Siegfried Mureșan pentru a pica în Parlament: „Sunt convins că deja s-a înțeles cu Grindeanu”
Politica
Ludovic Orban îl acuză pe Nicușor Dan că l-a desemnat premier pe Siegfried Mureșan pentru a pica în Parlament: „Sunt convins că deja s-a înțeles cu Grindeanu”
DailyBusiness
Siegfried Mureșan avertizează că blocajul politic din România riscă să aducă extrema dreaptă la putere
Spynews
Primele imagini de la înmormântarea Valentinei, fata găsită într-o valiză în râul Olt. Ce se întâmplă la cimitir
Fanatik.ro
Video. Antena 1, delay de 12 secunde la Suedia - România! Când Isak marca, la TV mingea era la 60 metri de poarta lui Radu
Capital.ro
Lucrările la Centura Comarnic au fost finalizate. Noua șosea se pregătește pentru deschiderea circulației
Playtech.ro
Mașinile care nu vor mai putea circula în București în anumite intervale orare. Amenzi de până la 5.000 de lei. Ce prevede proiectul
Adevarul
Patriarhia Română îi răspunde lui Siegfried Mureșan în scandalul ofițerilor acoperiți: „Trebuie aduse dovezi solide”
wowbiz.ro
Fosta iubită a lui Vlad Bălțățeanu, mărturii cutremurătoare: „Eu am reușit să plec, Valentina nu a mai apucat” Tânăra susține că și ea a fost abuzată
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
PIAS, oprită temporar în acest weekend. Cum vor fi acordate medicamentele și cum se vor realiza consultațiile
iamsport.ro
Antrenorul din grupa României riscă să fie demis. Cine ar putea să îl înlocuiască
MediaFlux
Vladimir Putin, rudă cu Zelenski. Dezvăluire incredibilă despre nepoata sa
stirilekanald.ro
Tren lovit de o dronă rusească, la granița cu Polonia. Oficialii străini trecuseră prin zonă cu doar câteva minute înainte