5 alimente care te scapă de kilogramele nedorite şi de celulită

Apa călduță cu lămâie

Stoarce jumătate de lămâie într-un pahar cu apă călduță. Bea această băutură în fiecare dimineață, pe stomacul gol, dar și înainte de culcare. În scurt timp, vei scăpa de grăsimea de pe abdomen, șolduri și coase, dar și de celulită. În plus, apa cu lămâie îți va curăța sistemul digestiv de orice toxine care au stat peste noapte în corpul tău.

Citeşte şi  Avertismentul specialiştilor. Care este cea mai târzie oră până la care se poate bea cafeaua fără ca somnul să aibă de suferit

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

Cafeaua neagră

Alte articole

Ce face Andreea Marin imediat cum se trezește. Obiceiul peste care nu trece niciodată: „E o chestiune de disciplină”

Ce vor să devină copiii președintelui Nicuşor Dan când vor fi mari

O altă soluție la îndemână care te va ajuta să scapi, sau măcar să reduci, celulita (dar și să topești câteva kilograme) este cafeaua neagră. Aceasta este săracă în calorii și este un partener de nădejde în regimurile de slăbit. În plus, zațul de cafea te poate ajuta să scapi de aspectul de coajă de portocale. Aplică pe zona cu probleme, lasă să acționeze timp de 12 minute. Apoi, spală bine cu apă călduță.

Laptele

Un pahar de lapte la micul dejun te poate ajuta să slăbești. Însă, ai grijă! Consumat în cantități mari, are efecte inverse. Calciul din lapte are un rol esențial la spargerea celulelor de grăsime din corp contribuind astfel la scăderea în greutate.

Citeşte mai mult pe click!sanatate.ro