Cum să fii sănătos şi fericit folosindu-te de intuiţia corpului tău

Corpul tău este o maşinărie uimitoare. Şi, ca orice maşinărie, are nevoie de mentenanţă. Dacă vrei să-ţi ofere toate elementele necesare funcţionării corespunzătoare, şi tu ar trebui să-i oferi toate elementele hrănitoare de care are nevoie: iubire şi nutrienţi.

Romania TV
11 nov. 2016, 08:45

Cum să fii sănătos şi fericit folosindu-te de intuiţia corpului tău

Sunt mai multe motive care contribuie la degradarea organismului: mediul inconjurator, genele, dieta si stresul. Ca organismul sa functioneze la parametri optimi are nevoie de mancare de calitate si de miscare.

Citeşte şi Lista cu ingredientele nocive pentru faţă şi corp din produsele cosmetice

Cateodata, insa, suntem atat de ocupati incat nici nu ne dam seama ca stresul ne imbolnaveste. Boala este o forma a corpului de a ne anunta sa luam o pauza. Emotiile „calatoresc” prin organism si afecteaza organele in functie de stilul de viata.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO

Alte articole