Cocktail-uri care ţin cancerul departe

1. Cocktail din ceai verde

Consumul de ceai verde scade riscul de cancer. Matcha, o pudra foarte concentrata de ceai verde – contine chiar mai multi antioxidanti decat ceaiul verde norma. Matcha abunda in catechine, care proprietati anticancerigene. Prin urmare consumul unui astfel de cocktail nu doar ca creste multe din beneficiile nutritionale, insa are si un gust delicios. Iata cum se prepara:

– pui in blender ½ – 2 lingurite de matcha (dupa gust), un pahar de apa rece, 7-8 frunzulite de menta si 2 lingurite de suc de lime. Toarna amestecul intr-un pahar, fie de cocktail sau unul mai inalt, adauga gheata si o felie de lime si bucura-te de el.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO

Alte articole

Familia regală britanică, în stare de alertă. Kate Middleton, Prințesa de Wales, a ajuns să cântărească sub 40 de kilograme

Kelley Mack, actrița din „The Walking Dead”, a murit la vârsta de 33 de ani