Cum să elimini grăsimea în exces cu un amestec simplu şi ieftin. REŢETA MINUNE

Rețeta are la bază prune uscate, un aliment extrem de bun în lupta cu kilogramele în plus, deoarece funcţionează asemeni unui laxativ, menţinând buna funcţionare a digestiei, scrie secretele.com.

Citeşte şi Regimuri fulger de slăbit

Acest fruct poate îmbunătăţi metabolismul, detoxifiind organismul în acelaşi timp, fapt ce mă face să cred că este adevărat ceea ce mi-a dezvaluit respectiva doamnă.

Pentru prepararea ei avem nevoie de 50 de grame de prune uscate, fară sâmburi și 500 de ml de apă.

Alte articole

Marina Almășan dezvăluie dieta secretă care a ajutat-o să se mențină tânără și la 59 de ani. Ce a schimbat în alimentație pentru a avea o siluetă de invidiat: „Am renunțat de 5-6 ani, mi s-a părut mie că mă ajută” GALERIE FOTO

Dieta Ornish. Ce alimente sunt permise și cum arată meniul pe 3 zile

Preparare

Punem prunele într-un recipient şi turnăm apa peste ele. Lasăm apoi recipientul la frigider, timp de 2 zile. La final, scoatem vasul din frigider și amestecăm la blender 2-3 minute până vom obține un amestec omogen.

Cum se consumă:

Se consumă o ceșcuță din acest amestec dimineaţa, pe stomacul gol. Repetam procedeul o dată la doua zile.

Preparatul se păstrează la frigider până la epuizare.

Pe lângă efectele laxative, iată ce beneficii mai are:

Citeşte şi 8 secrete pentru slăbit din toate colţurile lumii

1. Fiind bogat în antioxidanţi, ne va ține departe de radicalii liberi;

2. Ne va scăpa de retenţia de apă, una din marile probleme ale femeilor;

3. Ne va reduce nivelul colesterolului rău;

4. Va îmbunătăți nivelul energetic;

5. Consumat regulat, va elimina în totalitate constipaţia.

Încearcă şi tu această rețetă simplă – Eu m-am apucat de ea și va spun sincer că are rezultate!