REŢETE DE POST: Turte de post cu ceapă verde

Ceapa verde este una dintre bucuriile primăverii, fiind foarte bogată în vitamina C, fibre, acid folic, vitamina B6 și magneziu și totodată săracă în grăsimi saturate. Întărește sistemul imunitar, scade glicemia și are proprietăți antiinflamatorii, de aceea în perioada postului dar nu numai, poate fi folosită din abundență în multe feluri de mâncare. Turtele cu ceapă verde sunt ideale ca și gustare ușoară sau atunci când renunți la carne și lactate.
Alina Costache
06 mart. 2017, 08:57
REŢETE DE POST: Turte de post cu ceapă verde

De ce ai nevoie pentru a pregăti turte cu ceapă verde

8-10 fire ceapă verde

1 lingură de sare

400 g făină

100 ml ulei

250 ml apă fiebinte

sos picant, dupa gust

Cum pregătești turtele cu ceapă verde

Pui făina într-un vas și torni peste ea apă fiartă. Amesteci conținutul cu o lingură cât este fierbinte. După ce s-a răcit, îl frămânți și lași 45 de minute să se înmoaie bine. Întinzi foi cât mai subțiri din aluat. Le ungi cu ulei și presari peste ele ceapa verde tăiată mărunt și sare. Rulezi fiecare foaie în melcișori, apoi le întinzi din nou și formezi tarte groase, de aproximativ 5 milimetrii. Le rumenești în puțin ulei, 3-4 minute, pe fiecare parte, până capată o culoare aurie. Le servești calde cu sos picant, daca dorești.

Vezi cum se face rețeta de castraveți cu sos de smântână.

DailyBusiness
Propaganda comunistă prinde pe TikTok. 130 de milioane de vizualizări din doar 200 de postări
Spynews
Andreea Marin, despre cum și-a dat seama că suferă de depresie. Vedeta a făcut terapie
Fanatik.ro
Fostul căpitan al naționalei României divorțează după 16 ani de relație. La partaj se dispută o afacere de 4 milioane de euro
Capital.ro
Reguli la bloc în România. Legea interpretată greșit în cazul asociației de proprietari: Respins ca inadmisibil
Playtech.ro
Cât ulei horticol se pune la 10 litri de apă. Ghid complet pentru tratamentele de iarnă la pomi
Adevarul
Trump: „Suntem foarte aproape de un acord cu Ucraina”. Mesaj optimist de la Casa Albă privind finalizarea planului de pace
wowbiz.ro
Andreea Bălan a dat vestea bombă! Este știrea momentului în showbiz. Ea și Victor Cornea sunt în culmea fericirii
Economica.net
Cât va creşte euro, ce se va întâmpla cu preţurile, în decembrie şi în 2026
kanald.ro
Momentul în care plafonul dintre parter și etajul 1 se prăbușește, în urma deflagrației de la blocul din Buftea. Ce se întâmplă cu victimele
iamsport.ro
A plecat de la PRO TV, s-a făcut pompier și a fost primul om care a intrat în ”iadul” de la Colectiv: ”Scria «Mami» pe telefon în timp ce suna”
MediaFlux
Taxa care aruncă totul în aer. Scumpiri masive la mâncare din ianuarie
stirilekanald.ro
Anunțul momentului pentru români!
substantial.ro
Cum facem diferența între stres, burnout și sindromul de oboseală cronică